文 / 张涔汐
这个疫情，很多人都在重新做工作计划。
我给大家提供几个职场的建议：
千万别大手笔随便创业
如果是早十年，想要赶上互联网的时代，走向创业这条路，或许你还能闯出一条道来。
但这个时候，如果手中没有非常好的项目，又没有万全的把握，或者是你就咬定了除了创业，这辈子不干这件事儿，进了棺材都不甘心。
那么就创业吧。
我不建议大家大手笔创业的原因，是现在的经济形势不稳定，能有份儿不错的工作先做着，保持稳定的收入，生存下去才是明智之举。
很多传统行业创业者都还找不到转型的出路，这个时候你硬要走出这条路，很可能去当炮灰。
不要轻易辞职
最近这两三年，我们时不时会收到信息，不管是国内还是国外的名企，都在大批裁员。
裁员有几种情况，一种是企业的效益确实不太好了，企业已经在走下坡路了，一种是企业想要追求发展，把那些职场老油条们，创造不出新价值的员工辞退掉。
这个时候，如果你对自己的能力非常有信心，你觉得你绝对能找到一份儿更好的工作，前提是你对现在的形势非常了解的情况下，那么就当我没有说这一条。
如果目前你的工作还算不错，收入还过得去的情况下，我劝你暂时不要辞职，即便辞职也千万不要选择裸辞。
一定要在找好了下一份儿工作后，再选择离职。
我见过，很多选择裸辞的人找工作，一找就是半年，时间荒废了，结果还没有找到一份儿好的工作。
当然也有工作越找越好的情况，这种情况不多。
不要拼命去工作
这一个建议一定要记着。
整天熬夜加班，这样的工作能换早点换了。
很多人是30岁前，拿命换钱，30岁后是拿钱换命。
前半生为了工作透支自己的健康，后半生为了维持健康的身体，最后成为家庭的负担，这笔账不划算。
两份儿工作，一份儿是严重透支健康，但是工资待遇高；一份儿是能保持身体健康，但是待遇相对低了一些，最好是选择后者。
保持运动，不熬夜
我以前没有运动的习惯，这导致我的免疫能力不太好，经常出现头晕目眩，感冒咳嗽的症状。
后来，我为了提高自己的免疫力，每天晚上运动半个小时到一个小时，不是为了减肥，也不是为了保持好的体型，而单纯是为了提高自己的免疫力。
坚持了半年的时间，我发现自己免疫力好了太多，基本不会出现头晕目眩的情况了。
有些人可能要问：
涔汐，你不是说要给我职场上的建议的吗？怎么给我提这个建议？
经常锻炼身体和不熬夜，其实是让你合理调整工作的节奏，让你给你睡眠还有运动提供足够的时间。
以上，是涔汐给大家提供的4个建议：
不要大手笔投入式创业，不要轻易辞职，不要拿命去工作了，记得为健身和睡眠提供足够的时间。
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方， 个人微信：zhangcenxi999。
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