你为什么恐艾？

恐艾，就是恐惧艾滋病而导致的一系列强迫性思维或者行为，是强迫症的一种表现形式。

恐艾的人并不是艾滋病患者，而且他们非常清楚地知道艾滋病传播的三种途径：性交，血液，母婴。还知道艾滋病病毒在体外的存活时间非常短，短得还没来得及接触新寄主就已经死亡。

可是他们就是没法控制自己会得艾滋病的焦虑和恐惧思维，握过别人的手，担心那个人是艾滋病，自己被传染；碰过公共场所的门把，怀疑上面有艾滋病病毒，自己已经中毒；甚至看到家人的生活用品都恐惧，觉得上面爬满了病毒。于是他们会一遍一遍地去医院检查HIV，当检查报告显示阴性的时候，他们刚开始会松一口气，但是慢慢地又开始怀疑权威的准确性，然后又要去求证，印证，怀疑，再求证，再验证，再怀疑，就这样陷入一个循环的怪圈子，无法抽离。

他们知道自己的焦虑恐惧都是无谓的，都是自寻烦恼，但就是没办法不焦虑恐惧。

他们或许有尝试过用森田疗法，任强迫思维存在，自己该干嘛干嘛，但是不久又发现，自己无法忍受强迫思维的存在，无法不受它的干扰。

理性上知道无谓，感性上却做不到无谓。这时理性和感性是割裂的，感性要焦虑恐惧，理性不让焦虑恐惧，这时矛盾和冲突就产生，而这些矛盾和冲突又让患者陷入更深的痛苦之中。

艾滋病是一个意象，它象征的是黑暗，丑陋，肮脏等不被接纳的东西。恐艾患者在恐惧艾滋病的时候，其实是在恐惧黑暗，丑陋，肮脏，因为恐惧，所以抗拒，换句话说，他们又是在抗拒黑暗，丑陋和肮脏。他们为什么要抗拒呢？因为他们潜意识里担心自己会陷入黑暗，丑陋和肮脏之中。

比如，如果恐艾患者是因为曾经发生过不道德不安全的性行为导致他患上恐艾，那他害怕的，是自己再次发生这样的性行为。因为害怕自己再次发生这样的性行为，所以他潜意识里用艾滋病来吓唬和约束自己。

又是什么导致他习惯性地通过吓唬的方式来约束自己呢？这个就要追溯到他的成长经历，他从父母，还有周围的环境当中学习到了怎么样的一个思维模式？而这个固定的思维模式导致了他只能通过吓唬来进行自我约束。

恐艾的底下隐藏着许多被压抑的痛苦情绪，而这些痛苦情绪导致了固着的思维模式，这种固着的思维模式和变化的情感产生冲突，于是通过恐惧表达了出来。