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一个温暖的存在-写给我的来访者

最近做了八个月共计三十四次的一个个案接近尾声,彼此之间都有些不舍的情绪,咨访双方亲自建立了这段关系,又要亲自去结束这段关系-为了来访者走向更好的独立。

经常有来访者问:“结束咨询之后我们还可以做朋友吗?”纵使有着再多不舍,我也会回答:“我们的关系只有一种,那就是咨访关系,假如我们做了朋友,那以后你有心理问题就不能再找我咨询了,因为朋友关系会破坏我的中立立场。当我带着朋友的感情给你做咨询的时候,那我就不敢保证能完全做到客观中立去看待问题,这样就不利于问题的解决。”

咨询师在治疗的过程中充当很多角色:父亲,母亲,爱人,朋友以及中立的第三方,无论是哪种角色,都是为了让来访者从受伤的关系当中脱离出来,给孤立无援的来访者一个值得信赖和依靠的情感支撑,这种情感支撑心理学叫做移情。

当来访者从咨询师身上得到足够多的爱,也就拥有了足够的力量。

当你拥有了足够的力量去面对和解决生活和工作的问题,那说明,你可以独立了,也即意味着,治疗接近尾声,我们的咨访关系即将结束。

这种即将结束的离愁别绪是一种很正常的分离焦虑,因为在治疗过程中,我们彼此的感情都是真挚的,咨询师对你的所有关心和爱护也都是真挚的。

在这个尾声里,你除了不舍,可能还会有一些担心和害怕,但是,随着内心的强大,家庭支持系统以及社会支持系统逐渐完善,你会慢慢脱离我的扶持,欢快地走在独立的路上。

来访者就像一只风筝,咨询师就是放风筝的人,当时机成熟,咨询师放飞手中的线,风筝就会自由地在天空翱翔,渐行渐远。

在时间的长河里,你可能偶尔会想起,我曾经是个温暖的存在,那就够了。

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