原生家庭真的有那么重要吗？

好久不说原生家庭，很久以前就一直被"原生家庭"刷屏，刷到目前为止，视觉疲劳的同时也心理疲劳了，套用一个朋友的话就是"一看原生家庭就恶心呕吐"。

恰好最近有个做了两年多的个案责怪我没帮她梳理原生家庭和她目前状态的关系，还有做妈妈的学员一直为孩子的教育问题焦虑不已，担心孩子会由于自己的问题而产生心理问题。

于是，我就顺势而为地好好反省了一下关于"原生家庭"的问题。

首先我问了自己，我到底有没帮个案梳理原生家庭和她目前状态的关系？

感觉是第一个先蹦出来的，我对个案没有想要分析的欲望。按照我的工作模式，分析是最重要的应对模式，如果我对她没有了分析的欲望，那么说明我觉得我已经分析完她了，但她觉得没有得到想要的分析，为什么？回忆起两年来的每一次咨询，我觉得，一个方面可能是我没给她进行概括归纳总结，另外一方面我可能高估了她的概括归纳总结能力，因为有些时候她在结束的时候要求我给她做总结，有时我会做，有时我会让她自己做。我潜意识觉得总结不是太重要，每一次细致的分析才是最重要的，可是她想要总结，而我没满足她的需求，她自己又无法满足自己，所以她对我产生了不满。

该个案很重视原生家庭，把自己的所有问题归结于原生家庭，这个在一开始并没有错，因为在我们独立自主意识尚未觉醒的时候，我们会一直被过去无意识地影响，而过去又包括我们从一出生就降临的原生家庭，以及后来要进入学校和社会。原生家庭是我们降临这个世界第一个接触到的外部环境，父母是我们降临之后第一个接触的人，这个外部环境和父母的影响会伴随我们终生，所以原生家庭很重要。

但是不是所有的过错都归结于原生家庭和父母呢？

先抛开学校和社会不说，单说个人。

年纪小的时候我们缺乏足够的力量去分辨，梳理和脱离父母，我们只能被动地接受父母的控制和影响，这个可以理解和同情，这也是父母需要承担起来的责任。

但是，长大之后的我们，已经有了足够的能力自立，这个能力可以让我们从父母和原生家庭中挣脱和抽离出来，如果你不能挣脱和抽离，那么这个就是你的问题，你也要为自己的无力负责。

所有的心理问题，父母和个人各承担一半责任。

如果父母不愿意承担他们的责任，也不愿意为他们的过错道歉，那么作为儿女，你可以和他们断了关系，这个是你的自由，但是你断不了，还在为他们不愿道歉耿耿于怀，并让他们影响和折磨你，那就是你的问题。

所以，原生家庭到底有多重要？

重要又没那么重要。

弗洛伊德都说了，再完美的童年都是千疮百孔的。

原生家庭也是如此，没有完美的原生家庭，我们都需要好好努力来疗愈原生家庭对我们造成的创伤，在疗伤的过程中，我们努力去挖掘自己，发挥自己的价值。疗伤和实现自我价值是可以同时进行的。

但在心理咨询的过程中，我们还是需要梳理原生家庭对自己的影响，这不是为了甩锅，而是为了找到原因，找到原因之后才能有针对性地解决。