最近这些年,随着生活水平的提高,工作压力的增大,肝炎,脂肪肝,肝癌的爆发率越来越高,除了饮食,作息以及运动等外在因素,内在的心理因素也不可忽视。
从心理学角度来看,肝脏主导的是我们的愤怒情绪,一般容易愤怒的人(包括外显的愤怒和压抑的愤怒),肝脏通常都不大好。
而又是什么导致我们容易愤怒?经常愤怒呢?
有人说,这是天生的,那到底有没从小就愤怒的人呢?也就是说从娘胎里出来就是个愤怒的婴儿,愤怒的婴儿长成愤怒的儿童,愤怒的青少年,愤怒的成年人,愤怒的中年人,愤怒的老年人,甚至最后愤怒地死去?
我们是通过基因来遗传的,说到底,那有没专门的愤怒基因呢?
目前为止,好像没听说过,所以,天生就愤怒的人,可能是不存在的。
但是愤怒是正常的情绪,从来不愤怒的人不是抑郁症就是佛祖耶稣等神。
所以这里的关键并非是否愤怒的定性问题,而是频率,程度的定量问题。
为什么有些人不容易愤怒,有些人则容易愤怒?
为什么有些人愤怒的时候多,温和的时候少?
愤怒的背后是无力,无力的背后是失控,失控的背后是恐惧。
所以经常容易愤怒的人,通常也是无力的人,失控的人,恐惧的人。
或许有人会说,很多很成功很优秀的老板或者精英人士胆子很大,脾气也很大,你不能说他们恐惧,无力和失控,如果他们恐惧,无力和失控,那他们怎么能取得那么大的成就呢?没错,成功优秀的人通常很无畏,控制欲很强烈,也很有力,也正因为那么无畏和有力的控制,特别是对外的,所以才让他们如此成功。但是,即便那么无畏那么强大那么控制的人,也有他们无法控制的事件和人,比如外界的偶然事件,如死亡,金融危机,经济萧条等,比如叛逆的孩子,蠢笨的员工,不忠的伴侣,对他们不屑于一顾的陌生人等。所以,控制欲很强的人,很有力的人,也会有失控和无力的时候,而且由于他们平时就控制和有力习惯了,一旦碰到不受控制的事件和人,他们的失控感会更强烈,恐惧感也会更强烈,由此产生的愤怒也会更强烈。
所以又有句话说,本事越大,脾气也越大。
但其实这个也不是真理,有些人没什么本事,脾气照样也很大。
所以脾气跟本事的关系,并非是正相关的。
有些人很有本事,脾气也很温和。
那到底是什么让人如此愤怒?
换句话问,到底是什么让人如此无法忍受失控,无力呢?
根本上,人们无法忍受的是恐惧,失控之后的恐惧,无力之后的恐惧。
愤怒的人们背后藏着深深的恐惧。
而那些恐惧为什么让他们如此害怕?如此抗拒?
因为他们曾经深深地体验过,他们被恐惧伤害过,所以他们拒绝再次体验,拒绝再次被伤害。
所以愤怒的人们,其实也是心理受过重大创伤的人们。
他们内在的创伤一直未被看见,一直未被疗愈,于是通过愤怒表达出来,而愤怒又还未被重视,于是又更深地通过肝脏的损伤表现出来,从比较浅层次的肝炎,到脂肪肝,酒精肝,再到肝癌,一步一步加剧,它们通过近乎自残的形式来想要引起别人的关注和重视。
所以肝脏有问题的人们潜意识里的诉求是:快来看见我,快来关注我,快来重视我,快来驱散我的恐惧,快来爱我!
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