专家推荐的6则直肠炎食疗方，希望能帮你早日脱离直肠炎的困扰。

以下是专家推荐的6则直肠炎食疗方，希望能帮你早日脱离直肠炎的困扰。

　　1、健脾止泻糕

　　鲜山药250克、赤小豆150克，芡实米30克、白扁豆20克、茯苓20克、乌梅4枚、果料及白糖适量。制法：赤小豆成豆沙加适量白糖。茯苓、白扁豆、芡实米共研成细末、加少量水蒸熟。鲜山药去皮蒸熟加入上粉，拌匀成泥状，在盘中一层鲜山药粉末泥，一层豆沙，约6-7层，上层点缀适量果料，上锅再蒸。乌梅、白糖熬成脓汁，浇在蒸熟的糕上。分食之有健脾止泻之功。

　　2、银花红糖茶

　　银花30克，红糖适量，泡水饮用。

　　3、紫苋菜粥

　　紫苋菜100克，白米50克，先用水煮苋菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服之。

　　4、车前草

　　车前草60克，灶心土60克，生姜3克，水煎服。

     5、石榴皮红糖茶

　　石榴皮1-2个，红糖适量，泡水饮用。

　　6、百合粥

　　芡实、百合各60克。上两味药放入米粥内同煮成粥，主治脾虚直肠炎泄泻。

　　以上就是6则直肠炎食疗方，你可以自己选择其中的任一种或者请主治大夫来帮你选择，食疗只是一个方面，此外患者还要避免精神过度紧张者，要注意休息。直肠炎患者应该适当减少饮食中纤维素成分，以易消化富含叶酸、铁、等微量元素的流质饮食为宜。

 

【饮食原则】

     （1）供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症，以增加体质，利于病情缓解。

　　（2）应避免食用刺激性和纤维多的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及白薯、心里美萝卜、芹菜等多渣食物。疾病发作时，应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的葱、姜、蒜等调味品。刀工要细，不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。尽量限制食物纤维，如韭菜、萝卜、芹菜等。

　　（3）腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油，并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖，水滑等主方法。可用红茶、焦米粥汤等收敛饮料，加餐宜少量多餐，增加营养。

　　在饮食调养过程中，病人及其家属应注意观察病情，注意哪些食物对 病人效果好，哪些食物病人食后感到不适或有过敏反应，应及时总结经验，不断摸索适合病人的饮食。在疾病发作期，因不能食用蔬菜、水果，应注意适量补充维生素制剂，以保证机体对维生素的需求。

       另外:某些消化道疾病患者不能喝牛奶，牛奶能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。因此，患溃疡性结肠炎、返流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎及施行全胃切除手术后的病人，最好不喝牛奶。