春天防病，吃点“味儿冲”的

早春乍暖还寒，伤寒感冒、呼吸道疾病等疾病很容易找上门。

此时，吃什么能起到疏风散寒、杀菌防病的作用？

1、韭菜。春天冷暖变化大，需要养阳气，韭菜性温，正好可补阳。

2、大蒜。广谱抗生素。

3、葱。葱可以补阳散寒，还能杀菌增强免疫力，尤其是小葱。