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老人早晚一杯水可防中风
007xm
>《保健养生》
2013.04.22
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早上喝水起到缓冲的作用,特别是中老年人,起床时,坐在床边喝一杯温开水,防止突然起立,血压升高,可以起到休息、缓冲或恢复作用,尤其是中风后康复的患者或有高血压的患者,起床后最好不要突然起立,早上一杯水可以起到防止头晕引发摔倒。
#健康养生#
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