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电脑族养生常识
007xm
>《健康生活》
2013.05.14
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1、上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力。
2、上完网后要彻底洁肤。
3、准备一瓶滴眼液,以备不时之需。
4、下网后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳。
5、平日多增加营养,多补充维生素B。
6、肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力。
7、常做体操,消除疲劳。
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