女人养生：易损健康的坏习惯

1、强忍小便；

2、空腹吃糖；

3、经常饱食，尤其是过饱的晚餐；

4、跷二郎腿；

5、伏案午睡；

6、睡前不洗脸；

7、俯睡；

8、吃太咸的食物；

9、眯眼看东西、揉擦眼睛；

10、睡前不刷牙；

11、热水沐浴时间过长；

12、生活过度紧张。

留一份切记哦！