秋季养肺八种食物

1、银耳：

具有滋润而不腻滞的特点；

2、梨子：

自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。

3、甘蔗：

有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效 ；

4、大豆：

增强机体免疫功能；

5、大蒜：

预防肿瘤、癌症；

6、牛奶

7、白萝卜

8、菜花。

via新浪健康