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文/吴静
芙葳芳香学苑在训讲师
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）芳疗师
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前几天，一个关系很好的姐妹特幽怨的跟我说，我脸上的痘痘虽然好了但黑头还在，你是芳疗师，给我出出主意嘛。于是，我不禁联想到，似乎身边被黑头问题困扰的朋友还真不少，男的女的青春期的成年期的，都有。所以，干脆趁这个机会跟大家来聊聊“黑头”的话题好了。
❀黑头是如何形成的❀
黑头主要来自我们皮肤的真皮层，因为在我们的真皮层里有皮脂腺。皮脂腺分泌的油脂不能顺畅排出，堵在毛孔里，表面被氧化成黑色，就是我们平常说的黑头。
不管是经常长痘痘的肌肤、甚至干性肌肤，黑头困扰都是普遍存在的。而大家为了去除这种困扰，也是竭尽所能。比如用牛奶加盐的方式搓揉黑头部位，或者用珍珠粉与矿泉水调和成膏状体祛除黑头，还有一些专门的黑头导出液和撕拉式鼻贴等等，这些方法除了会从不同程度上对皮肤造成损伤，还会刺激毛孔，使得黑头问题周而复始不断出现。
❀如何清除黑头❀
因此，这里所推荐方法是通过复方油按摩皮肤，以“油”融油，从而达到深层清洁毛孔、清除黑头的效果。
因为精油与植物油的分子量很小，能够通过按摩的手法将其渗透到真皮层内与皮肤内的油脂融合，溶解毛孔内的油垢，使“黑头”自动浮出。
复方油可以取10ml葡萄籽油+1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油，充分混合后使用。
具体做法如下：
首先，根据皮肤的黑头情况，取适量按摩复方油，均匀涂抹在有黑头的皮肤上（注意避开眼睛和嘴唇）。
接着，取一个大碗（或小盆）面部朝下用蒸汽蒸脸，或直接使用蒸脸仪 3-5分钟，使毛孔完全打开。
然后，按摩面部5分钟左右。这个时候在面部如果有揉出黑色或透明的小颗粒，那就是我们通常所说的黑头了。按摩完成以后，用适当的清洁产品将面部多余的油垢清洗干净。
最后，使用有收敛功效的纯露（如薰衣草、金缕梅、迷迭香等），缩小扩张的毛孔。再进行下一步的护肤。
这种方法一般一周1-2次即可，如果遇到顽固性黑头，可连续按摩三天，再逐步恢复到一周1-2次的频率。
上述按摩复方油中的基础油，可以替换成橄榄油、椰子油等较为清爽的品种，单方精油可替换成蓝胶尤加利、杜松、大西洋雪松、苦橙叶等帮助清理毛孔分泌过多油脂的种类。
❀注意事项❀
分享了具体的方法，还有两点需要再次提醒。
第一，选择的洁面产品，尽量以温和弱酸性为好，过分清洁的洁面产品反而会使皮肤一直处于“无油且缺水”的状态，从而导致皮肤分泌更多油脂，形成黑头滋生的温床。
第二，按摩复方油切记不要选择BB油或卸妆油。BB油多为矿物油，属于石油提炼后的产物，人体细胞对于这种油类无法加工分解，因此会增加皮肤的代谢负担。而本文中介绍的祛除黑头的方法，需要进行蒸汽蒸脸以打开毛孔，而多数卸妆油内均含有乳化剂成分，遇水则变成水油混合物，并不能带出皮肤内的油脂，因此是无效的。
最后，愿大家善待自己的皮肤，做净白美人。
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