文/赵沛萱
芙葳芳香学院校长
阿芙品牌首席培训顾问
Aroma-Genera 芳香基因学治疗师
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）校长讲师
最近睡得不好，不是身体的原因。
心躁。
每天繁杂的信息过眼云烟，没有在脑海留下太深痕迹，却都留在心底。
常常在课上被问，用什么油可以睡得好?我要应景并迅速的给出各种用油建议。
学员们的期待是具体的，什么油，能让我，今天晚上用两滴，就可以安眠。但在我心中，正确的答案只有一个：心静。
每每，入睡前，脑子里还在飘着白天未解决的事项。当四周安谧，一片沉静，那难以拆解的问题像一颗重重的坨，白天被掩盖在浩繁的意识之潮，偏偏待晚间潮汐翻腾平息，那颗重重的、黑洞洞的坨，半露了出来。似半身掩埋在脑海的沙滩，半身露出铁硬的质地。它坠着我的心事，让半睡半醒的思维不得安生。
于是，便开始琢磨、纠结和拆解。在意识中模拟调动所有可以调动的人际资源和机关聪明。一定要得出一个逻辑和情理都圆满的解决方案。只待天明即出发施行，去踏破和轰开问题的牢笼。
于是，便开始精神，无法入睡。
一个人，如果在睡前比白天聪明，是不会踏实的。
周末，重新拾起手边读了半卷蒋勋先生的小书，伴着香薰和淡茶，闲读了半日。那是蒋先生记忆中的《少年台湾》。遥远的年代，古旧的民风，恬静的文字，少年的蒋勋。读书是一段非凡美妙的穿越旅程。
正读到一处“我看见剥茭白笋的女人的手，在泡着水的铝盆里捞起一大把绿色的笋皮。她的手又以惊人的速度折叠着冥纸，准确而毫不犹疑，那一沓冥纸，不多久就松松成为一落在风中摇晃的莲花座。”
我有些倦了，释了书卷，微闭着眼睛，冥想着那一摞金色的冥钱儿元宝如何“松松”的堆耸；如何颤颤巍巍的“在风中摇晃”；又如何欲塌未塌、欲被刮散尚未刮散的摞成个明晃晃的、摇曳的“莲花座”。
想着想着，便入了蒋先生少年台湾的时刻和梦境。好似我是这村妇邻家的女儿，旁观欣赏阿姊的手工勤快。
想着想着，肉身便失去了知觉。
其实，已经睡熟了。
后记：
作为一个芳疗学校的经营者，无论是撰文还是讲课，常常要被逼问，如何用油，如何用油。
但我想说，有时候，不给用油建议的芳疗师才是专业的芳疗师。
芳疗的美妙，不在于精油的万能。而在于从中真实的体会到精油和人体的局限，并在局限中寻找更多可能和突破。
没有任何一款或几款精油是安眠的神兵奇将。即使这样，在闲读时，在小睡间，点一盏自己喜欢的熏香，沉浸在某种无边遥远、或熟悉或陌生的情绪中，体会人间百味。
这样的芳香，仍然让我欣喜。
从无失望。
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