本周四我们迎来了石蕊老师的新专栏——用双手传递爱，让我们跟随石蕊老师来感受“芳香按摩”的温馨之处吧~
文/石蕊
芙葳芳香学院特约讲师
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师
日本臼井灵气师
作为国际芳疗师的我最大的收获就是通过芳香疗法让自己的家人和朋友在健康方面获得最大收益。从宏观的角度看，作为女人能通过自己再学习找到一份自己即喜欢又热爱的工作，并热衷于为他人健康带来福音，最终将梦想转化为财富的能力。
（石蕊老师工作照）
什么是芳香按摩？
首先和大家简单介绍一下什么是芳香疗法，所谓的芳香疗法就是用植物的不同部位如：花、叶、果实、种子等提炼出来的精微物质我们叫精油，再透过各种方式使身体吸收，如 ：按摩、浸泡、香薰、熏蒸，从而影响我们的情绪，改善身体及肌肤机能；又可净化空气与环境，提升生活品质。
（芳香按摩可以传递我们的爱和善意）
芳香按摩是芳香疗法的重要组成部分。当我们在情绪低落时双手的轻抚及热情的拥抱，即便没有添加精油，也会给对方带来神奇的效果。
它可以通过对肌肤接触这种非语言方式传递我们的爱和善意。
芳香按摩可以通过精油挥发出它的不同功效，增加身体免疫力，恢复能量与自信；同时也能感受芳疗师的双手给予的呵护，使心灵得到放松。
芳香按摩更能直接推动淋巴循环，改善身体的循环和代谢，缓解肌肉中的乳酸堆积及各种疼痛。
作为国际芳疗师，我非常自豪的是，芳香疗法伴随着我的宝宝健康成长。
在我闺女三岁半时我开始接触芳香疗法。以前我只是一个消费者，在Spa馆里做芳香按摩，当时就觉得精油有神奇的疗愈力，能调整情绪、放松身心。慢慢才了解到精油还可以运用到生活的方方面面，它的纯植物提炼还能给宝宝带来呵护。
之前令我最苦恼的就是闺女的过敏性皮炎，除了夏季，其它季节她身上都会起疹子，还干痒，不自主的总去抓挠，直到挠破流血为止。无奈之下去儿研所开激素性药物，缓解她痒的症状。
看似平静了，而两天不涂抹她痒的更厉害，自从学了芳香疗法，我开始用冷压萃取的植物油为她涂抹。
而之前误以为市售的宝宝油是不容易过敏的温和油脂，其实不然，婴儿油是分子较大的矿物油，它并不能让婴儿的皮肤得到很好的吸收，只能停留在婴儿的皮肤表面当作保护膜，而长时间使用这种从石油里提炼出来的不含任何滋润保湿成分的大颗粒，渗透性差，很容易堵塞毛孔，还可能会造成粉刺及皮肤的刺痒与不适。
（甜杏仁油和金盏花油可以温和滋润宝宝的肌肤）
而我用50%的甜杏仁+50%的金盏花1比1的比例混合一起涂抹闺女肌肤，它可以很好的将植物中的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质保存并吸收，闺女涂抹一段时间不仅不痒了，还感觉肌肤滋润了。真后悔没有早几年学习芳疗，早早让自己的宝宝受到天然植物的照护。
记得第一次通过基础油帮她做身体按摩时，她显得非常乖巧，静静的等待，而我也无比兴奋，当我用按摩的方式将双手第一次触碰她身体时，感受她的每一个细胞每一根神经都与我紧紧相连，好像又回到了我的身体里，慢慢的我感觉到她那享受，放松的样子让我无比幸福。在快结束时发现她已经幸福的进入了梦乡。
她第二天醒来的第一句话说的是我爱妈妈，妈妈抱抱，我瞬间被这种幸福融化。后来闺女说她特别喜欢让我给她做按摩，按摩完了特舒服，从那以后我就每周末给她做个身体按摩，偶尔有事忘记了，闺女还会提醒我。
通过每一次按摩也会发现宝宝身体的不同变化。
如果这段时间上火了大便不畅，闺女的肚子就会有点硬，通过按摩后排出的大便都是干的，如果有肺火的时候，整个心肺区都是红的，如果最近睡眠不好上火，按摩几下后背就会出砂状，通过按摩的方式我也渐渐了解了闺女的身体状况，当身体在很健康的状况下，我就给她用最温和，亲肤性最强的甜杏仁基础油帮她做按摩。
身体火大时我就用10毫升甜杏仁基础油＋1滴的薰衣草（百分之零点五的浓度）做按摩；如果积食大便不好，我会用10毫升的甜杏仁基础油＋1滴甜橙，帮她顺时针的按揉肚子；在感冒初期我就会用10毫升的甜杏仁基础油＋1滴的茶树精油帮她捏后背，搓脚底，刺激她的免疫系统，增加免疫力。
（茶树精油搓脚底可以增加宝宝免疫力）
作为母亲，我会用学到的芳疗知识去保护宝宝，让宝宝始终保持活泼健康的良好状态，免受疾病的侵害。身边很多人都羡慕的说：有个芳疗师的妈妈，你的宝宝好幸福。
优雅的人生需要优雅的生活方式，芳香按摩就是一种极具芳香的享受体验，通过自然芳香与身体的亲密结合，定能滋养出健康与从容。芳香是一种生活态度，百味俱全。让我们享受生活，爱护自己吧。
好啦，石蕊老师的分享就到这里，小葳贴心的为大家整理出3个宝宝按摩配方，拿走不谢哦~
宝宝身体火大按摩油
配方：10毫升甜杏仁基础油＋1滴的薰衣草（0.5%浓度），按摩后背。
宝宝积食按摩油
配方：10毫升的甜杏仁基础油＋1滴甜橙（0.5%浓度），帮她顺时针的按揉肚子。
宝宝感冒初期按摩油
配方：10毫升的甜杏仁基础油＋1滴的茶树精油（浓度0.5%），帮她捏后背，搓脚底，刺激她的免疫系统，增加免疫力。
责编：Coco
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