要点记录
1.伤肾元凶一般是指致病的邪气,包括风湿之邪、肾络伤风、肝风内动等邪气。
2.临床中肾虚主要包括肾气需、肾阴虚、气阴两虚、阴阳俱虚。
3.血瘀阻络是肾脏疾病中是较为重要的病机;微型癥瘕可以导致肾用失司,进一步可导致肾衰。
4.临床中存在肢体困重、关节疼痛、伸屈不利、瘙痒、关节疼痛、皮肤发斑、舌苔腻(或白或黄)等症状需考虑伤肾的可能性。
5.“伤肾元凶”- 风湿之邪可使用祛风湿之邪药对,其中包括穿山龙、金雀根;还可以进食苏叶薏米红豆粥。
6.“伤肾元凶”- 肾络伤风可以使用祛肾络伏风药对,包括蝉蜕、僵蚕,以及水土散。
7.“伤肾元凶”- 肝风内动可以使用平肝息风药对,包括鳖甲、牡蛎,以及夏桑菊凉茶。
8.祛除身体伤肾的伏风可以用苏木泡脚方。
【常见的伤肾元凶是什么】
伤肾元凶是一种致病的邪气,包括外来之邪、内邪、伏邪。
外邪可以导致下列疾病:
1.IgA肾病、紫癜肾、狼疮肾、慢性肾炎急性发作、慢性肾衰、高血压肾病、糖尿病肾病等。
2.对多种肾病发展有“催化剂”的作用。
临床中肾虚主要包括肾气需、肾阴虚、气阴两虚、阴阳俱虚。
血瘀阻络是肾脏疾病中是较为重要的病机
微型癥瘕可以导致肾用失司,进一步可导致肾衰。
【这种外邪容易找上哪些人群】
1. 太阳、卫阳不足人群:平素畏寒、多汗、易感冒、易过敏;
2. 太阴脾虚人群:体弱、饭量小、进食生冷容易腹满、腹泻。
临床中存在以下症状需考虑伤肾的可能性:
肢体困重、关节疼痛、伸屈不利、瘙痒、关节疼痛、皮肤发斑、舌苔腻(或白或黄)。
【“伤肾元凶”- 风湿之邪】
1.祛风湿之邪药对
穿山龙:祛风除湿、通络开痹,其主要作用是祛邪。
金雀根:扶正补虚、活血通脉,其主要作用是扶正。
2.祛风湿护肾美食
苏叶薏米红豆粥
组成:紫苏叶15g、薏苡仁15g、红小豆25g
功效:疏风除湿、健脾和胃
组方特点:
红小豆(赤小豆):清利湿热
薏苡仁(薏仁米):健脾祛湿
紫苏叶:祛风解表、化湿和胃
【会伤肾的风邪容易潜伏在哪个脏腑】
非肾系疾病人群的症状:头晕头痛、肢体麻木疼痛、窜痛、抽掣而痛、皮肤瘙痒、容易有泡沫尿;
肾系疾病人群症状:反复发作、变化快、发展迅速。
专家提醒:上述几个症状合并出现需及时就医进行相关检查,如出现泡沫尿需化验尿常规、肾功能。
【祛除身体伤肾伏风的小妙招】
苏木泡脚方
组成:苏木30g、桃仁15g、红花15g
功效:活血化瘀
使用方法:以上药物水煎后放温泡脚,泡完脚后配合搓涌泉穴,点揉太冲穴效果更佳。
注意事项:糖尿病患者需控制水温。
【“伤肾元凶”- 肾络伤风】
1.祛肾络伏风药对
蝉蜕:升清降浊
僵蚕:祛风除湿、化痰散结
2.水土散
组成:水蛭、土元
功效:治疗各种络脉瘀滞瘀结。
制作方法:1:1比例,共研磨为散,每次3g,每日2次,冲服。
组方特点:
水蛭:抗凝活血效果较好;
土元:活血化瘀。
【“伤肾元凶”- 肝风内动】
临床中出现头晕目眩、目赤耳鸣、急躁易怒、头痛颈项不舒、肢体颤动、皮肤瘙痒等症状需考虑肝风内动的可能性。
1.平肝息风药对
鳖甲:平肝熄风、软坚散结
牡蛎:熄风、软坚散结
组成:夏枯草15g、桑叶15g、甜菊叶1g、菊花12g
功效:凉肝明目、凉肝熄风
使用方法:同煮当茶饮品。
组方特点:
夏枯草:凉肝散结、清热息风;
菊花:凉肝明目;
桑叶:敛肝明目。
专家提醒:上述的方药使用需在医生的指导下进行,不可自行随意服用。
专家出诊信息
赵进喜
北京中医药大学东直门医院国际部
周一周二周四上午
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