心气虚是常见的气虚体质,这种体质的朋友应该从补气、养心进行调养,今天小编就来给大家推荐几款心气虚食谱,下面赶紧来看看心气虚可以吃什么食物进补吧。
心气虚吃什么
点击图片进入下一页 (1/2)
心气虚的症状表现:气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出,并有脉结代、或迟或数,但虚软无力、心神不宁等症。心主血脉,其面在华。心气虚则血不足,气虚体质者面色萎黄或淡白。心主神明,人的七情六志都由心所主统,所以气虚体质者易出现心悸、失眠多梦、头晕、健忘、精神不振的现象,性格较内向。心为脏,小肠为腑,两者在五行中都属火,心与小肠构成脏腑表里关系,生理上相互关联,病理上相互影响。心气虚则气血推动无力,小肠易腹胀或便秘。心气虚是常见的气虚体质,这种体质的朋友应该从补气、养心进行调养,今天小编就来给大家推荐几款心气虚食谱,下面赶紧来看看心气虚可以吃什么食物进补吧。
心气虚推荐3款食谱
1、百合15克、桂圆肉15克,加冰糖少许请钝后,少量频服。
2、百合30克、莲子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。
3、桂圆肉30克、大枣15克,加入糯米200克,煮粥食之。
心气虚吃什么
点击图片进入下一页 (1/2)
心气虚吃什么食物进补1、香菇香菇能够调理肠胃、补充营养,特别是对身体消瘦、排泄有异的患者。但是需要特别注意的是,香菇不能够多吃,否则容易一起肠胃胀气。2、粳米粳米具有补气、保健脾胃的作用,适合中气不足的患者服用。3、糯米糯米可以有效的补中益气,现代医学也可以用在治疗慢性胃炎等等的疾病上。4、墨鱼墨鱼具有滋补肝肾、补气、补血的作用,气虚吃墨鱼就是一个很好的选择,产后女性也可以多吃。5、栗子栗子具有补血、补肾、补脾等等作用,对于气虚患者的治疗作用非常的明显。6、山药山药既是一种食材也是一种药材,中医上认为,山药具有补气、补肾、养阴等等的功效,适合脾胃虚弱、腹泻的人群使用。
心气虚吃什么
点击图片进入下一页 (1/2)
心气虚怎么调理证候:心悸、气短、多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。治则:补益心气。
主方:四君子汤,养心汤。方药:党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、远志、当归、柏子仁、酸枣仁等。
心气虚如何护理
1、精神及生活护理较为重要,要使患者克服急躁、惊恐、焦虑的不良情绪。使患者居处的环境安静,严禁喧哗,且应空气新鲜,干净舒适,以保证能安静休息。
2、对心气亏耗的患者,一定要高度重视脉象的变化。过快、过慢及促、结、代等间歇脉,要及时调整方药,观察病情,结合病情迅速进行辨证处治。
3、“厥心痛”、“真心痛”病中属心气虚的患者,不宜饭后“百步走”,因饭后血液多集中在消化道以帮助消化食物,而饭后活动则使血液分布到四肢,造成相对的心脏供血不足而诱发“厥心痛”。劳则气耗,导致心气更虚,加重心络痹阻,不通则痛作,不可不注意。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。