伙伴们大家晚上好,我是郭霞。
我跟随文涛老师学习了一年多时间,在潜移默化中改变了很多。特别是我的觉察力。让我在生活中很容易转身,去到我想要的方向。
【关于身体】
上周五晚上身体不舒服,朋友建议我叫家庭医生。但我一直坚信我的身体有自我修复的能力。这也是文涛老师在《量子心生活》里教过我们的。我一边抚摸着我的胃,试图和身体做连接,去感恩我的身体,去感恩它一直以来对我的支持,然后我也发送了一个连接。相信它会很快恢复的。果然,我睡一觉起来就感觉好多了。再一次我又对我的身体充满了感恩。
更神奇的是,到了第二天,我发现我的腰细了好多。我就想,这不就正是前段时间我自己下的一个订单吗。我想要我的腰更细一点,原来我的真我就通过这种方式来给我送礼了。
在我不舒服的时候,我也很清楚的看到了我的一些情绪。我是和女儿生活在澳大利亚,在不舒服的时候,突然莫名的低落,好想念我的家乡。我家是在成都。想念我的亲人,想念成都的美食,就种想念,情绪就不太好。也生发出了对老公的一些情绪。但是整个的过程,我觉察到这一切,也允许这个情绪的波动,体验这个情绪的流经。我没有去对抗,就是全然的去体验,全然的跟情绪在一起。想哭,那就哭吧。流一会眼泪。真的,当你去到全然的体验,不对抗的时候,它就会很快流经的。
【关于伴侣】
因为疫情,我老公也一直不能过来,我们也不能回去。其实偶尔我也会有一些怨言的。如果是在以前不觉察的时候吧,这种情况可能会持续很久,因为能量越低,越容易只会看到它的不好。然后周而复始的看到它的矛盾。
以前我总是会说一些话,会故意刺激他,引发他的内疚,让他自责。好像感觉这样做了,自己的情绪就宣泄了,就会舒服一样。但是真相是什么呢?我得到快乐了吗?真的没有。因为那些情绪,最终也都回到了我自己的身上,让我更加难受。也让彼此的能量有拉扯,掉到更低。所以现在的我就有了一个很深的觉察,当我一有这种情绪的时候,我很快就能去到觉察,然后转身。
我现在更多的看到的是老公的付出,看到他对我们的爱和牵挂,所以我最近就一直在夸他,夸他的好和付出。就像前两天文涛老师说的口吐莲花,真的,你这样说都是让自己更加开心。
【关于奇迹】
以前我也会喜欢分享奇迹,但不会每天都去群里分享,但是上一期《量子心生活》的课程,老师让我们形成微习惯,我当时写了三个微习惯,其中一个是每天分享奇迹。当我这样坚持下来的时候,我就发现,奇迹真的是越分享越多的。每天在我身上发生的奇迹,真的是好多好多。
就像前两天我想吃鸭舌,我来澳洲六年没看到有卖,肉类邮寄也不方便。但是前两天我就看到亚超发的一个信息,他们居然就进了周黑鸭的鸭舌,天啦,我觉得太神奇了,赶紧冲过去买了。
还有好多奇迹,前两天去政府部门办事,之前去至少要两个小时,那天我还有别的事,心里想能不能快点,下了个订单。真的,我去的时候,前面只有一个人,当我在等待的时候陆陆续续才来了好多人,而且我还办得特别快,半个小时就搞定了,特别奇迹。
还有前段时间我看到其它公司有开发地产,我就想说我们公司怎么没有做开发的项目呢,结果第二周,我们要自己开发项目了。天啦,我这个显化力真的太强大了。如果开发项目我在里面就可以学到更多更多的东西了。
所以希望大家也养成这个微习惯,去体验被奇迹砸晕的感觉吧。
【关于自己】
前两天,老师也有讲到乘风破浪的姐姐,下午我也看了一集。真的很不错。我现在是44岁,但是我经常会忘记我的年龄,别人问到,我需要去算一下我今年多少岁。
以前觉得在国内事业做得还是很不错的,移民以后荒废了几年。但是从去年开始,我感觉又重新找到人生的方向。现在是地产销售,因为我自己就特别喜欢看房,各种类型的房子。机缘巧合就进入了这个行业。我现在就开始乘风破浪,在这个新的领域中去创造新的生活。
当你没有期待的时候,往往会给你安排意想不到的事情发生。在这个行业里我收获很多。你你永远不知道不知道第二天会发生什么,只要跟随自己的好感觉,然后让真我去引领你,就OK了。
只要心情美美的,做什么都会感觉很快乐。感恩文涛老师和姝姝老师的引领,和对我们爱的支持。谢谢大家。
——节选至学员分享音频
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