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鲍鱼山药上排汤&虫草花炖龙骨汤

南方每餐都离不开汤,最最偷懒打发的,也得来道紫菜蛋汤,更常喝的都是煲呀炖呀压出来的汤。

所需材料:

所需材料:上排一块,鲍鱼三枚,山药一截,盐,姜块,料酒

操作流程:

1.鲍鱼去壳去肚肠,刷干净

2.上排切大块,入放了料酒和姜块的沸水中焯去血沫,再用冷水冲洗干净

3.上排和鲍鱼加清水入压力锅,者沸后放了切成滚刀块的山药,再沸3分钟即可。

虫草花炖龙骨汤

所需材料:

龙骨一块,虫草花10G,干贝一把,枸杞10粒,盐,姜块,料酒

操作流程:

1.虫草花略泡,洗净备用;干贝洗净

2.龙骨剁成大块,入加了姜块和料酒的沸水里焯去血沫,再用冷水冲洗干净

3.加虫草花、干贝、枸杞,加盐,压力锅沸后5分钟即可。

PS:这两款汤都是百分百成功的,算是换换口味的家常菜。

2011-9-3

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