南方每餐都离不开汤,最最偷懒打发的,也得来道紫菜蛋汤,更常喝的都是煲呀炖呀压出来的汤。
所需材料:
所需材料:上排一块,鲍鱼三枚,山药一截,盐,姜块,料酒
操作流程:
1.鲍鱼去壳去肚肠,刷干净
2.上排切大块,入放了料酒和姜块的沸水中焯去血沫,再用冷水冲洗干净
3.上排和鲍鱼加清水入压力锅,者沸后放了切成滚刀块的山药,再沸3分钟即可。
虫草花炖龙骨汤
所需材料:
龙骨一块,虫草花10G,干贝一把,枸杞10粒,盐,姜块,料酒
操作流程:
1.虫草花略泡,洗净备用;干贝洗净
2.龙骨剁成大块,入加了姜块和料酒的沸水里焯去血沫,再用冷水冲洗干净
3.加虫草花、干贝、枸杞,加盐,压力锅沸后5分钟即可。
PS:这两款汤都是百分百成功的,算是换换口味的家常菜。
2011-9-3
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