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用最简单的食材做最美味的食物
红薯绿茶扭棒🐖
Feed 2~3 | 150min
绝不失手的炒鸡好吃的扭棒向你跑来了🐖
红薯粉
100克
绿茶粉
150g
面粉
2000g
玉米粉
1500g
鸡蛋
500g
牛骨粉
500g
=步骤=
❥把红薯煮熟并搅拌成泥状待用
❥1/2面粉、1/3玉米粉以及全部绿茶粉掺和均匀,再加入鸡蛋搅拌均匀,边搅拌边加水。搅拌成面团表面光滑即取出待用
❥准备好的红薯泥加入剩余的1/2面粉、2/3玉米粉和全部骨粉,同样搅拌至面团表面光滑取出待用
❥ 绿茶面团部分揉搓成3cm直径的圆柱型,再擀成4cm、宽1cm厚的长条状
❥ 红薯面团部分同样做成和绿茶面团部分一样,叠在一起
❥ 用刀切成1cm宽、4cm长的小条,再扭成螺旋状均匀的摆放在烤盘里
❥ 上火180度、下火190度烤制30分钟即可
营养分析:
绿茶粉没有经过发酵,所以含有丰富的叶绿素,在健康食品上扮演着十分重要的角色,同时也具有清洁牙齿的作用。
牛骨粉营养价值主要体现在补钙方面,且含有一定的蛋白质成分,补钙作用明显,且吸收率要高于普通钙片,所以对狗狗的健康很有益。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。
抹茶鸡肉芝士卷
原料
鸡肉碎 100克
芝士 100克
胡萝卜 100克 抹茶粉 20克
=步骤=
❥胡萝卜洗净切丝待用,芝士和抹茶粉搅拌均匀,铺在烤盘上烤15分钟
❥烤完后取出来降温并在上面均匀的撒一层鸡肉粉(可用鲜肉加工绞碎后烘干,也可选择现成的鸡肉粉)
❥把胡萝卜丝均匀的摆上一层卷好
❥用刀切成4cm长/每段即可
温馨提示
❥ 鸡肉和牛肉、猪肉相比,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。
乳酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一种公认的营养佳品,乳酪中的脂肪和热能都很多,但是其胆固醇含量却相对比较低,并具有补钙的作用,但喂食狗狗时应适量,过多摄入乳酪有时会引起肠胃的不适🐖
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