二郎腿的不同风格:
洒脱不羁!优雅万分!
但是,长期跷二郎腿可能会引起:
1、静脉曲张
2、伤脊柱,造成骨盆高低不平、肩膀倾斜等
3、影响生殖器官,比如影响精子发育/容易造成妇科炎性疾病等
4、压迫伸进,还可能出现O型腿、骨关节炎
5、妇科肿瘤患者如果做了盆腔淋巴清扫术,也要记住不跷二郎腿
想改?这样做:
1、在双膝之间放一支笔,并夹紧,保持这个姿势的时间越长越好,每天三次,坚持一个月。
2、走路时,抬头、挺胸、收腹,将重心放在腿的内侧,脚尖爱你微微向外,均匀跨步。
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