文/秋秋 个人微信号:fushi1025
今天给你们分享一款高钙的小面食,芝麻酱的小馒头,起初有这个想法,是因为笨笨很喜欢吃我做的芝麻酱,
于是我便想,要是用它做为夹心,宝宝自然是乖乖的吃吃主食
芝麻酱的好处实在是太多了,它所含蛋白比瘦肉还高;含钙量更是仅次于虾皮。所以,经常给孩子吃点芝麻酱,对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育大有益处。
芝麻酱还含铁丰富,孩子6个月后,容易出现贫血,常吃点芝麻酱,就可起到预防缺铁性贫血的作用。
说到夹心的面食,一定会有特殊的魔力;大家也可以换成豆沙、果酱等,分分钟就能俘获小宝贝们的心〜
—芝麻酱夹心馒头—
中筋面粉:250克
梨子水:140克(提前将梨子切块用水煮好)
酵母:2克
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