三步做一锅，孩子直要抢着吃！没想到它比饼干还受欢迎

文/笨笨团子妈         

 个人微信号：fushi1025

先听我念叨几句呀：

现在微信推送不按发布时间顺序了。好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中，然后就走散了……

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对了，好多小伙伴都找不到小程序入口。大家可点击下图进入，我将往期食谱按月龄，功能等做了分类。爱你们！

今天分享一款快手易做，能够轻松让宝宝爱上的花样主食

这份米饼吃起来有着香浓的红枣和米香，软软糯糯的，既是主食又是零食，吃上一口便爱上。

宝宝都爱小零食，但零食并不是“洪水猛兽”，并不用一味地阻止宝宝吃零食。因为宝宝胃纳小，正餐之间可以适量加餐，少吃多餐，保证营养摄入，因此，零食可以有，但得选择健康的，零食可以是小饼，小糕点，水果等，并不完全与咱们“大人们的零食”概念一样哦。

—红枣米饼—

食    材

粘米粉：150克

面粉：30克（麸质过敏的宝宝可替换成糯米粉）

小米粥：200克

红枣：10颗

酵母：2克

参考月龄：11个月以上

难易程度：简单

提示：适合对食谱中食材不过敏的宝宝

制作量不代表添加量哦！！

步   骤

— 1 —

红枣上锅蒸软蒸透

*蒸透的红枣，会很容易去皮

— 2 —

去皮，去核

*红枣的皮不好消化，所以给小宝宝吃，将皮去除哦，如果是大朋友吃，这一步可略过

— 3 —

将米粥与红枣放入料理机，打成细腻的米糊，倒入碗中

— 4 —

加入粘米粉，面粉与酵母

*如果麸质过敏的宝宝，可以将面粉换成等量糯米粉。

*粘米粉也叫大米粉哦，超市都有卖的

— 5 —

搅拌均匀

*因为米粥的稠度不一样，这里的粉类可以酌情调整，调成的糊状是用勺子提起可缓慢流下的状态。

— 6 —

并盖上保鲜膜发酵1—2小时左右

— 8 —

装入裱花袋，剪个小口子

— 9 —

小火加热不粘锅，将米糊挤成小饼状于锅中

*必须用不粘锅哦，无需要放油

— 10 —

这时候会有很多小气孔出现，翻面，撒几滴水在里面，加盖焖至周边干燥

— 11 —

熟透即可

— 12 —

香香糯糯，还带着浓郁的枣香，真好吃

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