打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
各大超市销量NO.1,买块土豆在家就能做!香香脆脆,省钱又省心

文/笨笨团子妈       

  个人微信号:fushi1025


先听我念叨几句呀:
现在微信推送不按发布时间顺序了。好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了……
记得把“笨笨团子的宝宝辅食”设为星标,每次看完文章点亮文末右下方的“在看”,这样我们才好每天早上10:00按时见面哦!
对了,好多小伙伴都找不到小程序入口。大家可点击下图进入,我将往期食谱按月龄,功能等做了分类。爱你们!

这次全家回湖南老家,我给宝宝们准备了一些小零食,其中就包括今天的“土豆空心脆”!

毕竟回一趟老家,路上时间长,总得给宝宝们准备些小零嘴打发打发时间,但又真心不想带着小家伙们去超市采购,这只要一去零食区,一去就抱着一堆小零食不撒手,尤其是那种脆脆的,带着可爱造型的,哭着喊着也得抱回家。

那就自己动手做吧,今天分享的这款星星空心脆”,只要有土豆、有面粉就可以做出来!不仅健康,还能满足零食带来的快乐。

最大的优势就是简单,且好吃,尤其是那每只星星鼓鼓的、带着空心一捏就碎的效果,简直绝了!

我还加入了海苔,不仅仅可以提升口感,它有15%左右的矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,可以帮助宝宝维持机体的酸碱平衡。

再配上含有优质蛋白能饱腹的土豆,这样健康的哄娃零食,揉个面团、凹个宝宝喜欢的造型就好了,你真的不用出去买!

—海苔土豆脆

食    材

土豆:100克

海苔碎:1克 

普通面粉:80克

宝宝热炒油:10克

参考月龄:18个月以上

难易程度:简单

提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝

制作量不代表添加量哦!!

步   骤




— 

土豆去皮,切成小丁,放入蒸锅内蒸20分钟左右。

— 

完全熟透后取出,趁热将土豆捣成泥状。

— 

在土豆泥中加入宝宝热炒油、海苔末、普通面粉,充分的用筷子搅拌均匀。


*每个土豆的水分都会有些差异,所以你们可以根据揉面团的实际情况,再做调整哈。太干了就加点水,太粘了就加点面粉。

— 

接着揉成一个偏软的面团。

— 

将面团放在硅油纸上,表面再覆盖一张硅油纸。


*因为加入土豆泥,整体面团是偏粘的,盖硅油纸也是为了防止面团黏在擀面杖上,大家也可以用保鲜膜代替。

— 

然后擀成薄片。

— 

揭去表面的油纸,用模具凹出喜欢的图形。

*没有模具也可以用瓶盖来塑形,或者直接用刀切成小块也行。

— 

将制作好的土豆片摆入烤盘中。 

*大家如果家里有烤网,可以直接用烤网,这样会更容易鼓起来,呈现空心效果。没有烤网的姐妹就直接用烤盘哈。但做出的口感会比用烤网烤的差点哦

— 

将烤箱温度调至上下火180度12分钟,面饼放入预热好的烤箱中。


*如果家里有烤网的,尽量用烤网,这样做出的口感才会更脆。没有热风功能的姐妹,烤完后稍微有些嚼劲哈。

— 10 

烤好后取出就可以了。真是好多好多“星”呀~又萌又好吃,这样的自制零食,周末快点来一波!

记得告诉笨笨团子妈,你在看


            
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
教程 | 宝宝都爱吃的小饼干,自己做起来
核桃能补脑,这样做了宝宝抢着吃!
哄娃小零食,口口嘎嘣脆!一点不输外面买的,宝宝吃得又健康
宝宝的绝佳小零食!抗饿又补钙,酥脆还好吃,做法超简单!
促进宝宝生长发育,这道面食营养丰富,零食必备!
1粒土豆,1勺面粉,拌一拌挤一挤,炸成香酥小零食宝宝喜欢吃!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服