想要抗癌成功，光吃药还不行，这五件事至关重要

想要抗癌成功，光吃药还不行，这5件事至关重要。

目前治疗癌症的主要手段就是手术，还有放化疗以及中药治疗。虽然治疗的方式不一样，但是它们都有同一个目标，那就是提高患者的免疫力。只有免疫力提高了，患者才有力量去跟癌细胞做对抗。

在回答问题之前，先给大家做个自我介绍。肿瘤患者先别划走，不管你的肿瘤是3年、5年还是10年，都不用再担心了，也不用再到处寻医问药。我是肿瘤科医生朱世杰，一直以来，我都秉承着不开贵药，只开对药的原则为患者服务，累计帮助了不少患者实现了带瘤生存。

因为我深知，老百姓挣钱都不容易，所以我想告诉大家的是，哪怕我的视频没有人愿意看，我也会继续坚守这份初心，给大家带来更多更可靠的医学知识。回到正题，想要正确的提高免疫力，光靠吃保健品和营养品可不行，必须要做好以下5件事，第三点尤为重要。

·第一，保证充足的睡眠作息习惯和睡眠质量的好坏，会直接影响到免疫力的高低。有研究表明，如果每天晚上达到3个小时以上的睡眠缺失，就会导致机体的免疫力下降50%。当睡眠不足的时候，免疫力会严重下降，这就给了癌细胞可乘之机。

·第二，建立良好的饮食习惯，营养均衡，摄入充足的蛋白质。蛋白质是免疫的基础，人体只有拥有了足够的蛋白质，才能储存出更多的优质的免疫细胞，打赢与癌细胞的战役。

·第三，中医药的调理。肿瘤患者的身体本来就弱，再加上各种的治疗损伤，身体内的正气不足，这个时候就需要运用中医药来进行调养，帮助患者度过抗癌的难关。

·第四，保持身心愉悦。身体各类疾病的发生，与自身的坏情绪脱不了干系，肿瘤也不例外。所以要有积极乐观的心态，这对于提高免疫力非常重要。

·第五，要多喝水。尤其是对于正在放化疗的患者来说，多喝水可以更快的排除身体内的毒素，降低药物的不良反应。