孩子怕生，不爱和人来往，怎么办？

柠檬心理丨作者

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看到别的孩子很活泼，乐于跟其他小朋友玩耍，而反观自己的孩子，总是比较腼腆，不爱说话，不跟人家来往。

每次带孩子出门，孩子一见到生人就躲，让孩子叫声阿姨或者叔叔，可孩子就是不叫，躲到你的身后，不想被人看见，相信你是又头疼又无奈。

孩子如果一直这样，你可能会因为孩子的不够热情而感到不好意思，觉得怠慢了客人；

也会担心孩子以后的人际关系，怕孩子会没什么朋友，但是想去改变又无从下手，只能在心里干着急。

那有什么办法，可以帮助改善孩子怕生的问题呢？对于这个问题，我建议家长要做好这几点。

01

父母要多给孩子传达积极正面的态度，不随便给孩子贴标签。

不少父母，在孩子怕生的时候，总会脱口而出说：

“赶紧叫阿姨，这孩子，怎么这么不懂礼貌”“阿姨跟你说话呢，你能不能有点反应”“我家孩子比较内向，不爱说话”等等。

这些话其实在无形中，会让孩子觉得自己就是这样内向、不善于交流的人。

从而在以后跟人的相处中，会更惧怕跟人来往，总是不自觉地把自己边缘化，在内向的路上越走越远。

因此，在孩子出现怕生、想逃避的情绪时，应该用包容性、鼓励性言语安慰孩子，让孩子感受到尊重，那未来引导孩子变主动的可能性会更大。

02

耐心引导，给孩子足够的适应时间。

父母是最好的老师，如果父母能保持足够的耐心，投入时间引导孩子，那相信总会有效果的。

一口吃成个大胖子是不可能的事，凡事要一步步来，循循善诱。

可以让孩子先从跟阿姨叔叔问好开始，等孩子能做到自然地跟人打招呼之后，再慢慢过渡到让孩子试着在外人面前多开话题聊天。不断的练习会慢慢形成习惯，渐渐地孩子会更轻松自如地在陌生人面前展现自己，变得更爱说话。

03

带领孩子多出去接触不同的人，增长世面。

要想比较好地消除孩子内心的恐惧，就得多带孩子去接触人多的环境，习惯了自然就不怕了。

多参加户外活动，认识多点东西，也会让孩子更有见识，在跟其他的小朋友一起玩耍时就会有更多的话题，多点自信，从而更容易获得其他孩子们的好感。

不管怎样，人不是生来就是社交天才，很多社交天才也是通过后天的培养和练习才练就的。

对孩子来说，父母就像“安全港”一样，在父母面前可以放心任性地做很多事，而一遇到陌生人，因为不熟悉所以沉默。

我想说，父母首先要能理解孩子这种心理，先理解后引导，不要总是责怪孩子然后强迫孩子交流，否则孩子就算会聊天也不是真得开心的。

父母可以给孩子提供适当的环境，让孩子尽可能有机会去锻炼与人相处的能力，放下与人相处的恐惧，这也是每个孩子不可避免要经历的过程，父母要保持好心态，正确应对，总有一天孩子会克服怕生的。