你连自己想要什么都不知道，还想要好好度过一生？

人们常常唏嘘自己：

我不知道自己想要什么。

这其实就是在变相告诉别人：

我没有足够的勇气去面对和争取自己想要的。

1

前几天柠檬在书上看到一段话，作者是这样说的：

人们常常唏嘘自己：“我不知道自己想要什么。”这其实就是在变相告诉别人：“我没有足够的勇气去面对和争取自己想要的。”

仔细想想，确是如此。谁的心中会无欲无求呢？

我们想要拥有，想要得到他人的关注与赞美，可对于成功，我们没有足够的把握。

于是慢慢减慢步速逐渐停下，当做什么都没发生一样，或是硬着头皮往前，失败了找出一堆理由来解释，甚至连“今天天气不好影响了我的心情”都会被当成原因。

当我们发现现实和理想之间的差距过大，第一时间想的不是如何去创造机会缩小距离，而是埋起头当鸵鸟，选择逃避，以此安慰自己。

之前有个来找我咨询的青年就是如此。

他在家待业半年多，跟我咨询的时候，说的最多的问题就是“老师，我好迷茫啊，我到底该怎么办啊”。

有这样的困惑很正常，在他刚他大学毕业的时候，连续投了几十份简历，不是石沉大海，就是面试不通过，他被现实打击的已经不想再去面对工作这个问题。

其实他比谁都明白，他想要的就是一份认可，一份工作，但是他不敢再去争取。

2

我们总是会问这样一个问题：“我努力过，为什么就是得不到自己想要的呢？”

其实柠檬想说，答案很简单，我们害怕挑战自己，没有勇气，只会逃避，这样一条条罪状列出来，我们哑口无言。

在我们想要做一件事的时候，勇气值一直降低不是一件好事，我们总有理由顺着下去：

感到害怕了，我们就会在心里暗示自己“其实我的能力还不足以完成这件事，还是歇歇吧”，于是真的歇了下来。

每一次都是如此，机会一次次把握在手中却又亲手扔掉，怎么办呢，拥有勇气怎么就那么难？

3

在这里，柠檬有几个小建议，大家不妨试试，说不定就有一种适合你的方法。

第一，把自己最害怕做的事列出来，一条一条强迫自己去完成。缺乏勇气的时候，不逼一逼自己，怎么知道自己是真的不行还是恐惧占了上风呢？

把自己内心的脆弱揪出来，害怕人多还是害怕独处，害怕繁杂还是害怕意外，从写下来的那一刻，想好相对应的解决方案。

比如到大众面前做一次演讲或是安安静静地自己完成一件事，又比如试着把一件复杂的事简单化，事前准备好planA与planB，这样还害怕什么意外呢？

带着一颗热烈积极的心，监督自己完成这些事，不再逃避，不再学鸵鸟自欺欺人。

第二， 培养“胜利”的心态。

在心理学上有这样一种说法，人的大脑其实并没有真正的对于"成功"和"失败"的概念，当你想象失败时，你的行动就会越来越消极，当你拥有必胜心态的时候，你就已经走在胜利的道路上了。

如此看来，缺乏勇气，选择逃避，实际上是我们在心中对自己下了个“不可能完成”“定会失败”的定论，没有了追求成功的激情，成功自然是遥不可及的。

所以，拥有积极的、必胜的心态，倒也是增强勇气的一种方式。

生活嘛，就是在一次次的尝试中才会变得更好，每次都是逃避，难免会有一天糟到不能再糟，拾回自己的勇气，抬起头，似乎前方的路也不是那么泥泞了嘛。