为什么你会害怕成功？

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我有个朋友在某教育机构当主管.

最近公司需要选拔一批教研组长，她想推选几个工作能力较强的下属去竞选，但好几个下属却跟她说，她们并不想参与竞选。

当时我朋友对这种状况感觉很惊讶，她不明白，为什么明明大家有实力，现在这样一个快速成长、提升自我的机遇，却表现出退缩呢？

当朋友向我表达疑惑时，我告诉她这是一个很多人存在的心态：

害怕机会，害怕成功。

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今天柠檬就通过两种理论来解释这种现象。

第一个就是X理论。

在职场中，如果你遇到某个下属或者同事，看起来总是安于现状，没有雄心壮志，那么他们可能属于X型员工。

这个词源于，美国人性假设理论创始人麦格雷戈提出的X理论，它提出：

人们基本上是不喜欢工作的。

所以常常会偷懒、逃避工作，他们宁可受别人领导，从而避免自己需要承担责任。

这种情况下，如果你想激励他，和他谈论未来、谈论理想、谈论挑战是没有用的，

他会想：

“我觉得现在的工作状态就很好啊”、“你有理想是你的事，我并不想改变”、“如果接受了挑战，我可能就要尝试很多没做过的事，还是算了吧”。

所以这时候你需要做的是，告诉对方他的义务是什么，给对方施加适当的压力来服从你的命令。

比如某个同事工作效率低，最好的方式是：

告知他如果继续这样，他的工资奖金会受到影响，那么他就会愿意去找方法提高工作效率。

第二个理论就是约拿情结。

如果有一个好的工作机会或挑战放在你的面前，你会表现的畏畏缩缩、不敢尝试，那么你可能存在“约拿情结”。

这是马斯洛提出的心理学名词，来源于心理动力学理论上的一个假设：

“人不仅害怕失败，也害怕成功。” 

这种情绪状态，会让你恐惧成长。

有些事明明可以做好，但你不敢去做，就会阻碍你的自我实现，降低你的自信心。

美国心理学之父詹姆士提出过一个经典的自尊公式：

自尊=成功/抱负。

也就是说，想要提高自尊，可以通过累积成功的经验，或者降低个人的抱负来实现。

或许你会说：

我不想接受挑战，就是降低个人的抱负。

但这属于过度保护自尊，恰恰会降低你的自尊感。

举个很简单的例子：

你考试一直不及格。

如果你立下目标下次考试要考到90分，这很难实现，你感受到的是挫折，自信心更加会被打击。

如果将你的目标制定为每次考试提高5分左右，这是合理地降低了你的抱负，每次实现了目标，也累积了成功的经验，那么你的自信心也会逐渐提升。

而陷入约拿情结的你是这样：

你有能力考到90分，却给自己定的目标是及格就好了。

这种目标对你而言，轻轻松松就可以达到了，你不会去努力奋斗。

但看到考到90分的人被表扬，你敢说：你的内心没有一丝波动，没有一丝嫉妒羡慕吗？

最后柠檬想说：

如果你把自己当做了尘埃，那么你可能就一直是尘埃。

察觉自己的心理状态，突破它，才能发现自己的潜能，实现你的成功。