陈皮食谱：陈皮三花茶，降火又消食！

爱喝陈皮与茶叶的朋友们有福利了，陈皮既可以单独冲泡使用，又能够与其它茶叶搭配使用，实现“鱼与熊掌都可兼得”。今天要介绍的陈皮搭配，就是陈皮与其它茶叶搭配组成的陈皮三花茶，既能清热降火又能够消食健脾。

  

陈皮三花茶

材料：玫瑰花6克、新会陈皮1个、茉莉花、甘草各3克，金银花，普洱茶各10克，其他茶叶也可。

做法： 用沸水冲泡，闷5-8分钟后饮用。

功效：健胃、清热、消食。适用于消化不良、食积化热。症见胃脘胀闷，饮食减少或饱胀，嗳气不舒，口干口苦，舌红苔黄厚。

新会陈皮有开胃健脾、燥湿化痰、理气和中的作用。

玫瑰花能利气行血，散疲止痛。

茉莉花能开郁辟秽。

金银花有清热解毒、凉风散热的作用。

甘草能补脾益气，缓急止痛。