所有生育过后的女性朋友们,都想要恢复到生育之前的美丽,尤其是想去掉恼人的妊娠纹。然而尝试过各种各样的祛除妊娠纹方法之后,好多人都绝望了,难道妊娠纹真的去不掉吗?产后有很多妊娠纹怎么办?小编不得不说,其实妊娠纹的消除也是很简单的,从日常的饮食入手,加上合理的护理,就能修复妊娠纹,吃什么可以修复妊娠纹呢?
西红柿:准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买新鲜的番茄汁。产后有很多妊娠纹怎么办?西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹造容易成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。
猪蹄:准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃既方便又好吃。产后有很多妊娠纹怎么办?猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,可以有效淡化妊娠纹。
猕猴桃:准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。产后有很多妊娠纹怎么办?猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,去除妊娠纹。
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