多年前认识个女生，说熟也不算熟，就是朋友聚会的时候见过几次，但留下的印象很深。
不是说她有多好看，作为一个已婚男士，这点儿求生欲我还是有的。
主要是她每次出现的时候，满脸都写着“丧”这个字，经常拿起手机，看两眼，焦躁地在屏幕上滑几下，然后“啪”一声把手机扔桌子上。
再抬起头来，眼神里全是杀气。
一群人喝酒、聊天，都挺乐呵的，她游离在所有人之外，时不时地放空，也不知道在看什么，过个四五分钟，又拿起手机，重复一遍刚才的动作。
几个朋友都主动找话题拉她一起说话，她也是随便敷衍几句，或者说些谁也没办法接的内容，迅速终结话题。
我偷偷问我一个朋友：她是不是特别不想来啊？
朋友说：的确是我们强拉她来的，但她这个状态，跟聚会没啥关系。
说得我更好奇了，又多问了一些。
这才知道，她当时正处在一段很痛苦的感情里。
她跟男朋友恋爱四年，也到了开始讨论婚姻的阶段，却发现，男朋友和他一个女同事有点儿不清不楚的关系。
这个女同事会在凌晨一两点给他发微信说睡不着，她男朋友自称“睡着了雷都打不醒”，但只要手机一响，不管是不是在睡觉，立刻就翻身而起，陪女同事聊到她困了为止。
一开始她也不知道，出于信任，也没多想过，还以为是他工作上的问题，要及时处理。
等到她有一次偶然发现，男朋友悄无声息换掉了手机密码，不再是她生日的时候，她忽然意识到，什么东西不对了。
和所有经历过这种事情的女生差不多，她用了些心思，看到了男朋友的微信聊天记录，也就看到了那些不属于她的“宝宝”、“想你了”、“下班去哪儿吃”等等信息。
顺便还发现，之前男朋友说他一个人出差，其实并不只他一个人。该发生的事情，那次出差也都发生了。
她跟男朋友吵，要分手，男朋友自然就是道歉、下跪、哭，当着她的面把女同事微信删了，说绝不再犯。
她犹豫了，觉得他态度很诚恳，平时对她也挺好的，就没再追究。
可她根本就忘不掉。那之后，只要男朋友没有及时回复她的信息，她就怀疑他又跟女同事在聊天，只要男朋友说有事儿或者加班，她就怀疑他又和女同事单独出门了。
所以朋友聚会的时候她才会那么频繁地看手机，她是在等他的消息，每多等一会儿，她就多烦躁一分。
朋友说，虽然大家都不愿意承认，但她确实有点儿魔怔了，多疑、易怒、心不在焉，整个人散发着强烈的低气压。
没有经历过这种事情的人可能不太好体会这种感觉，就是你全部的心思都被一种情绪缠住，放不过自己也放不过别人，日常生活被全盘打乱。
上班从来不迟到的她，居然会连续几次忘了晚上设闹铃，工作屡屡出错，三个月没拿到奖金。
她几个朋友都挺着急的，有聚会都要叫她出来，多和她说话，想帮她开心起来，也劝过她，有些人不值得她这样做，该放手就放手。
我看着她又一次皱着眉头看了一遍手机，心想她自己看不开的话，那可能谁都帮不了她吧。
后来我因为换工作，搬去了很远的地方，跟他们几个的联系就少了。
过了一年多，借着跨年的机会，大家坚持要聚一下，缺了谁都不行，我就去了。起初也没注意到，其间有人说起来，我意识到那个丧丧的女生这次没在。
我继续偷偷问朋友：她是不是和你们绝交了？
朋友瞪我一眼：人旅行去了好吗？
原来上次聚会之后，过了两个月，她又在男朋友的微信里发现了那个女同事的踪迹，就是把备注换成了“刘哥”，企图瞒天过海。
女生也不傻，谁会跟“刘哥”一天天的“么么哒”啊。
然后男朋友先是狡辩，狡辩不过就再次下跪道歉，对天发誓这是最后一次了。
但她没有原谅，她果断离开了这个人。
她刚分手那段日子，几个朋友还担心她伤心过度，做出不理智的举动。她也确实消沉了几天。
不过慢慢地，她似乎真的放下了，变得跟以前一样开朗起来，自己重新布置了房间，换了工作，也开始尝试不同的穿衣风格，再聚会的时候，也能大笑着给别人灌酒了。
我去参加聚会的那一次，她一个人去了国外跨年，学冲浪、学潜水、坐热气球，浪到飞起。
据我朋友说，这个女生曾经跟她表达过这种心情：离开一个不爱自己的人，别提有多爽了。
之所以想起这个故事，是因为前几天有女生问我：发现男朋友和前女友频繁来往，她不高兴，和男朋友沟通，结果男朋友骂她不懂事儿，说这是“男人的浪漫”（啊呸），为这个问题她天天疑神疑鬼的，情绪暴躁，感觉都不像自己了，该怎么办？
那能怎么办呢？能接受的话，你就睁一只眼闭一只眼，假装看不见；不能接受的话，离开他也许就是最好的选择。
就像上边那个女生说的一样，放弃一个不爱你的人，很爽。
何况离开渣男的女生，都过得挺好的，真的。
可能一开始会痛苦，会不舍，会有很多个听《好汉歌》都能不小心哭出来的白天，有很多个以泪洗面难以成眠的夜晚。
这更多是因为，你曾经习惯的生活被打破了，你需要一个适应的过程。
就好像被人偷了手机一样，就算责任不在你，你也会自责，会难过失落，会止不住去想如果手机没丢的话，多好。
但这些难过早晚会过去，你会买新手机，然后忘掉那个旧手机。
感情同理。你真心爱过的人抛弃了你，谁不伤心啊？用情越深，受的伤害越大，走出来自然就越难。
只是慢慢熟悉了没有他的生活，你会发现，其实这样反而更开心。
不用再小心翼翼地害怕你会烦到他了，不用再疑心他是不是又做了对不起你的事了，不用再在焦虑和恐慌中反复折磨自己了。
不用再竭尽所能委曲求全，就为了把他留在身边了。
你会过得轻松而自由，好像卸下了一件很重的枷锁。
你会一点点找回原本的自我，找回生活应该有的乐趣，也会发现，原来世界不止是他身边那么小的空间，还有很多美好，你以前没有看到。
不要小看那些背叛、欺骗、冷漠在你身上引发的负面情绪，它们会渗透进你的每一寸生活，影响你的性格、态度和处事方式，在不知不觉中，打乱你的认知。
如果你始终无法排解，那你要做的，不过就是远离这种人。
别说什么他平时对你很好，一个苹果腐烂了一小部分，也是腐烂了，哪怕剩下的地方都还很甜，也不该吃了。
把这个苹果扔掉，再买一个新鲜的，不好吗？
就算苹果没了，还有梨，还有橙子，还有西瓜葡萄草莓榴莲火龙果，还有很多种水果让你选，何必跟一个烂苹果较劲？
你只吃过苹果，觉得有苹果就不错了，烂了也凑合一下吃吧。
其实是你不知道，比苹果好吃的水果，有的是。
忘掉他需要多久？很难说，如果你很快遇到了一个真心喜欢你、也能逐渐打动你的人，那可能你很快就能把前任忘了。
如果遇不到，可能花的时间就久一些，一个月、三个月、半年、一年。
但只要你没有放弃好好经营一个人的生活，你总会忘掉。
多想想他给你带来的狂风暴雨，多对自己说，他对你的伤害，已经足够作为你忘记他的理由。
世界上好男生多吗？很多。
为什么你不信？因为你暂时还没遇到。
但你终究还是会遇到。那些失恋啊、伤心啊、苦涩啊、失望啊，都是人难免要上的课，也是成长的一部分，目的是教会你分辨，什么人是值得相伴一生的人，什么人是你必须要赶走的人。
失恋过，你才能知道失恋有多痛。
幸福过，你才能知道幸福有多甜。
遇到两情相悦又专注如一的感情，你才能知道，曾经的你有多傻。
就算没有人来爱你，要自己面对人生种种，其实也不可怕。
如果你总是在一段煎熬的关系中走不出来，既看不开又放不下，还劝自己忍一忍就好了，那才真的是一件可怕的事情。
多说一句
给大家一个有用的办法，如果你也不确定你现阶段的感情是不是值得继续，可以试试这样：
先问问自己，你想要的是什么样的感情，再想想，对方有没有可能实现你的要求。
多问几次，你心里就能有一个大概的答案。
当然，你想要的得是合理范围内的。你非想要两个人坐到月亮上去看星星，那我劝你还是洗洗睡吧。
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