慢性肝炎一般是指由多种病因引起的,患病时间超过半年以上的肝病患者。主要表现在患者恶心,腹胀,黄疸等。慢性肝炎很容易就会发展成为肝硬化,因此必须通过药物或康复运动,饮食调理来减缓慢性肝炎的发展速度,这是非常必要的。
第一、谨慎选择用药品种
患者一定要谨慎用药,尽量选择质量和厂家都信得过的品牌药物。
第二、戒酒
酒精中含有大量乙醇,它会刺激肝脏,影响肝脏的解毒功能,破坏肝脏细胞,严重时会严重损伤肝脏,最终导致肝硬化的发生。因此,慢性肝炎一定要戒掉任何含酒精的饮料,包括葡萄酒。
第三、注意调理好饮食习惯
慢性肝病患者由于其免疫力差,消化功能也比较差,因此要吃一些易消化的清淡食物,利于人体吸收。同时也要加强营养物质的摄入。一定要少吃或不吃那些油腻的和油炸的食物。
第四、注意休息
慢性肝病患者切记不能熬夜,要养成定时休息的习惯。也不要一点也不活动,每天也要适当的活动,还要注意用眼健康,不要让眼睛疲劳。
第五、保持稳定的情绪
爱发脾气,发怒都会伤害肝功能。因此,为了维护肝脏的正常功能,尤其是慢性肝炎患者要尽量避免发怒,学会调节自己的不良情绪。
第六、要做好身体的保暖工作
肝病患者身体免疫力一般都很低,因此在寒冷天气,一定要及时添加衣物,防止感冒。
黑龙江仁芯医院王云峰主任温馨提示
最后,慢性肝炎会造成我们身体的诸多不适感,它还会慢慢发展成为肝硬化严重威胁我们的生命健康,因此我们一定要采取多种措施积极预防慢性肝炎和肝硬化,不该吃的东西坚决不可以吃,酒类饮料一定要戒掉,酒精对肝脏的损害是很大的。
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