慢性胃炎是一种常见的胃黏膜炎症性病变,幽门螺杆菌感染、吸烟饮酒、长期服用伤害胃黏膜的药物、不良饮食习惯、精神压力等原因,都可导致其出现。
主要表现为消化不良、腹痛、腹胀、反酸、恶心等不适症状,不仅影响生活质量,还存在着恶化的可能。
除此之外,慢性胃炎还有一个烦恼,那就是为什么胃炎胃疼总是反复发作,总是不见痊愈呢?
为什么胃炎总是反复?
没有引起重视
幽门螺旋杆菌感染、胆汁反流、胃酸分泌过多,不仅是导致胃炎的原因,还会持续伤害胃黏膜,从而产生炎症。
如果患者一开始没有重视,认为胃炎只是小病,强忍着而不去治疗,任由炎症发展,长时间得不到有效治疗和调养,胃炎就会越来越严重,甚至发展为胃溃疡、胃癌。
没有持续治疗
有些患者在治疗过程中,发现病情、症状出现缓解之后,就停止治疗。但是胃部炎症并没有消除、胃黏膜也没有修复,一不小心,就容易导致胃炎复发。
没有改正不良习惯
暴饮暴食、饮食不定、吸烟饮酒、高油高盐、辛辣刺激的食物等,都是诱发或加重胃病的不良饮食习惯。
有些患者治疗的同时,并没有注意改正生活习惯,这就导致了胃炎胃疼反复发作,甚至病情越发严重。
精神压力过重
有些患者不将胃炎放在心上,但有些患者则是过于担忧害怕,担心其发展为萎缩性胃炎、胃溃疡,甚至是发展为胃癌。
有的患者本身就是因为失眠,精神压力大,长期处于抑郁、焦虑等负面情绪,导致幽门括约肌功能紊乱或胆汁反流的情况,引起慢性胃炎或加重病情。
胃炎没有获得及时有效的治疗,确实会加重其病情,但是心理负担过大,也会导致胃肠功能紊乱、胆汁反流、胃酸分泌过多等,使胃炎反复发作或加重。
盲目使用药物
胃黏膜保护剂、抑酸药、促胃动力药、止痛药等,都是胃炎患者熟悉的药物,但是大量服用或滥用这些药物,不仅会加重胃病,还会出现其他的不良反应。
例如止痛药,它可以缓解其他疼痛,却治不了胃痛,还会刺激损伤胃黏膜,导致疼痛加剧,甚至发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重情况。
而且,患者服用止痛药时,如果没有喝水,还会快速损伤食管黏膜,出现食管溃疡。
养胃方法不当
有的患者为了更好的养胃护胃,查找了不少养胃方法,如喝粥、吃汤泡饭、喝牛奶、吃素、吃苏打饼干等。
吃苏打饼干确实能中和胃酸,但是长期食用只会增加胃部负担,而喝粥、牛奶等养胃方法,都会导致胃酸分泌过多、加剧胃疼和反酸,导致胃病更加严重。
怎样才能根治胃病?
首先,积极治疗,引起重视,并且做好“持久战”的准备,千万不要中途放弃。
其次,养成良好的饮食和生活习惯,三餐定时、细嚼慢咽,避免暴饮暴食、高油高盐、辛辣刺激的食物。
最后,养成养胃的好习惯,如晨起一杯温开水,饭后半小时进行散步消食,睡前不吃东西等。
胃炎胃疼反复发作很让人头疼,但是治疗和养护相结合,才能从根本上治疗。平时少熬夜、多锻炼,保持积极乐观的心态,对胃病的恢复也有很大的帮助。
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