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健身有一句话想必男人都知道:健身不练腿,迟早要后悔。
大腿肌肉发达,可以促进激素分泌,让男人更加阳刚,力量更强,让你不易老。
而女人如果拼命锻炼腿部肌肉的话,后果会是怎样?
这个叫Bieva的姑娘来告诉你。她本来是个身材纤细的姑娘,但开始健身后,就迷失上力量训练,对下半身训练尤其着迷。导致腿部肌肉越来越越粗大,如同男人达人的粗腿。
而6年前还没开始健身时,Bieva身材瘦弱,是男性眼中的娇滴滴女孩。但是为了改变瘦弱的形象,她开始撸铁,追求肌肉的身材,从而让自己变得十分霸气。娇女的形象也离她远去。
练得最出色的是她的大腿,发达的肱四头肌让男性都自愧不如,Bieva的大腿比腰还粗,很难想象她是如何练出来的。
Bieva有这王者的气息,虽然她的腰部很细,大腿却特别粗。她在健身房主要时间都在练腿,凭借着罕见的发达腿部,Bieva吸引网上200万的粉丝关注,被称为女腿霸。
练完腿后Bieva也会进行拉伸,促进腿部恢复,增加腿部的柔韧性,让肌肉线条更加好看。
Bieva跟邓紫棋一样喜欢穿皮裤,但因为腿粗异于常人,穿起来的模样也异于常人。然而还是有很多粉丝被穿着皮裤的Bieva吸引住了,觉得穿着皮裤的Bieva散发着王者的气息,感觉就是霸道总裁上身。
你们是喜欢之前Bieva瘦弱的模样,还是喜欢她现在霸气的模样呢?
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