注意力--协调性的重要性

   注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。"注意"，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:"'注意'是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。"注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力称为注意力。

注意力协调性指在中枢神经系统控制下，与特定运动或动作相关的肌群以一定的时空关系共同作用，从而产生平稳、准确、有控制的运动。

表现为：

1、肢体动作不协调、精细动作控制差；

2、书写差；

3、平衡能力差，偶尔摔跤，体育成绩差。

如何训练？今天介绍一个训练小工具，反抄数字训练

按顺序从右往左依次抄写下列数字

    485701237463895097464748574899

                                     计时：（   ）秒

    746582387478899390208575830993

                                     计时：（   ）秒

    465713747889309984679304594894

                                     计时：（   ）秒