啊，老年！

经历了艰辛而漫长的跋涉之后，生命步入了老年。退休是人生的急转弯，意味着为之奋斗大半辈子的事业将戛然而止。忙忙碌碌的我突然闲了下来，日子变得平淡了，生活空间变得狭窄了，难免会感到些许失落与孤独。走在路上，时常会碰到一些有意无意的冷漠目光，不由顿生人情冷暖，世态炎凉之慨叹。

其实传统中国文化原本是敬重长者的，在日常用语中仍可寻得一些蛛丝马迹，如“老马识途”、“老当益壮”、“吃姜还是老的辣”等。另外，我们还喜欢在年长者的称呼前面或者姓氏后面加上一个“老”字，以示尊重，如“老领导”，“老同志”和“刘老”、“张老”等。而在西方文化里，老年却是个不受重视的群体，也没有谁喜欢别人恭维自己的年龄。同这些人谈话时，要尽量避免提及对方年老这一事实，如果实在躲不开，表达起来也应委婉含蓄，如用senior，elderly， advanced in years 等来代替old 这个词。

然而，随着国门洞开，西风东渐，人们的理念和价值观早已发生了深刻的变化。老年，如今已成为一个令人敬而远之的字眼。有一种说法，青年人只有未来而没有过去；老年人只有过去而没有未来。这话虽然有失偏颇，却也道出了“长江后浪推前浪，前浪倒在沙滩上”的无奈与苍凉。人年轻的时候，总盼着自己能够早日“老成”起来；而真正到了老年，却又怕提及这个“老”字，甚至闻“老”色变。年轻的时候，孜孜以求的无非是些个蜗角虚名，蝇头微利；而老了之后，才发现健康长寿远比这些身外之物更弥珍贵。年轻的时候，不懂得珍惜时光，总觉得“来日方长”；而老了之后，才体会到什么叫做“时不我待”。年轻的时候有享受的能力，却没有享受的机会；而老了之后，有享受的机会，却没有了享受的能力。年轻的时候，脑子里充满了希望与幻想；而老了之后，才发现生命中留下了太多的遗憾和忧伤。年轻的时候，笃信养儿防老，把一切都寄托在孩子身上；而老了之后，才感到安度晚年更多的还要靠“四老”——老伴儿、老底儿（积蓄）、老窝儿（住房）、老友。

从风雨中走过来的老年人，生活中受过苦，工作中受过累，心灵上受过伤，差不多都有在人生漩涡中挣扎、在命运泥潭里打滚儿的经历。鲜花与掌声，挫折与沉沦，艳羡的目光与鄙夷的白眼，铸就了我们这代人泰然淡泊，宠辱不惊，软的不欺，硬的不怕，没事不找事，有事不躲事的人品与性格。到了这把年纪，成功者已经胜出，失败者已经出局；是神归庙，是鬼归坟；尘埃落定，悬念全无。到了这把年纪，既“无所求”，也“无所惧”；既没了工作的压力，也不用再看别人的脸色；尽可气定神闲，超然物外地审视自己和别人，品评昨天与今天。常言道，青年好色，中年好斗，老年好财。到了这把年纪，最要紧的是“清心寡欲”。所谓 “寡欲”，就是要用政策和法律来规范自己的言行，不存非份之想，不去追求那些不属于自己的东西。

老年人要主动调整好心态，积极适应从“干革命”到“过日子”的根本转变。要甘于寂寞，善于发现和培养自己新的兴趣点。要有彻底忘掉昨天，一切从零开始的勇气和心理准备，切莫把别人对自己的态度看得过重。退下来后可以适当发挥点“余热”，但也不要“热量无穷”，到处抛头露面，指手画脚，别人看了嘴上不说，心里却不胜其烦，甚至嗤之以鼻。

老年人要立足“一个中心，两个基本点”,即以健康长寿为“中心”，自己活得轻松潇洒“一点”，对人力求宽厚包容“一点”。要多看到别人的长处，多记住别人的好处，多体谅别人的难处。这样就会变误解为谅解，变挑剔为包容，变“常戚戚”为“坦荡荡”。其实放别人一马就是放自己一马，省的整天在恩怨情仇中苦苦挣扎。

老年人虽然失去了春天的鲜花，却获得了金秋的硕果；虽然缺少了物质的富足，却拥有了内心的充实。

啊，老年！莫道夕阳浅，为霞尚满天。