悦纳玻璃心

玻璃心是脆弱，是敏感，也是细腻、感性。对玻璃心的接受程度因人而异，而每个人偶尔也会有感受过于敏锐的时候，只是频率和程度不同。所以不论是面对自己还是别人的玻璃心，都最好避免用统一的标准苛求些什么，还是悦纳那颗玻璃心吧。

玻璃心的坏处大家都很清楚。本人也应该是明白的。但毕竟内心太脆弱就是自身一个客观存在的情况。有人通过什么办法很成功地改变了，有人或许我行我素，有人想改却改不掉。敏感的人有时没有办法认同别人，周围的人也不能理解他，这样就会引起生活中或大或小的矛盾，双方都不太畅快，甚至会影响办事效率和成功与否。但玻璃心也有闪光点。

想不到什么名人的例子，就讲我想的吧。玻璃心恰到好处时，可以体现为细致入微，体察到一般人往往忽视了的东西。也许是他对大自然多愁善感一些，也许是对身边的人微小的情绪变化留心一些，也许是对自己关注的事情察觉到更多。习惯性的胡思乱想和瞎猜恰巧猜对了，那外在就有可能表现为善解人意，显得此人十分体贴了。

我主张给玻璃心多一些理解。虽然很难办得到，但至少有这个意愿。首先理解他们为什么不能承受在别人看来很小的打击吧。一方面他们或是太单纯，认为这件事情就该是这样，可是现实却与期望大相径庭，这就很失望了，以至于无法接受。另一方面他们或是经历的大风大浪太少，生活的境遇太优越了，没能培养出顽强的受挫能力。不过这就有很多反例了，有人经常遇到挫折同时也经常受挫，内心愣是没在磨砺下变得强大。即便是关心他们的人，甚至包括他们自己，也对这种性格无可奈何吧。

玻璃心易碎，很容易受伤。别人还不明白什么让他难过了，哪句话说得过头了，他已经产生了许多负面消极的想法，自己伤自己的心。不过，大家对此也宽容一些吧。即便是一般人看来鸡毛蒜皮的小事，或是无足轻重的某句话，在他看来可不一定无关紧要。人与人是有很多差异的，再说人人都可能有容易受伤的时候吧。

对自己也一样，如果自认为承受能力很差，也别太苛刻。承认并理解自己的脆弱，悦纳自己。在此基础上，慢慢尝试，一点一点锻炼自己。在这个过程中如果还是无法控制自己，甚至时不时因为抗压能力太低而受指责、嘲笑，也不要就此心灰意冷，毕竟坚持这份心就绝对不是没有在前进的。我就是这样的我，我知道我的缺点，但我也有机会改变，也总有人能接受我。总之不要逃避，在悦纳自己的前提下寻求改变吧。

对自己也好，对别人也好，别容不下玻璃心。悦纳它吧。

【评论】写出了自己独特的看法，思路清晰，逻辑严密。0618黄文婧