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去年10月21日晚上，日本著名乒乓球选手福原爱在社交平台发文宣布退役。
那个长相甜美、爱哭鼻子、会说东北话的日本姑娘在里约奥运会之后，终于卸下了曾经的乒乓球运动员身份，开启人生新的篇章。
提起福原爱，相信大家都不陌生，虽然体育赛场上各国选手都为奖牌竭尽全力竞争，但福原爱绝对是唯一一个因为输了比赛而让中国网友感到心疼的日本运动员。
她不仅是日本国宝级乒乓球运动员，也是在中国最具人气的外国运动员。
今天，皮哥就为大家推荐一部关于爱酱的纪录片《福原爱：镜头下的四分之一个世纪》。
《福原爱：镜头下的四分之一个世纪》丨2017
だから君を見つめてきた～卓球愛ちゃん独占密着24年・完結編～
导演：佐藤修 / 中野克洋 / 北川勝則
体裁：纪录片
这是日本富士电视台耗时24年完成的纪录片，拍摄记录了福原爱从4岁到28岁的成长历程，用3000盘录像带，带领我们重新认识福原爱。
镜头中的福原爱，从调皮可爱的小姑娘长大成人，从初入乒坛到步入婚姻殿堂，还有福原爱的妈妈因材施教，几乎每一帧画面都能令人沉浸其中。
电影开篇，我们看到仅3岁零9个月的福原爱就展现出了对乒乓球的天赋，这个身高只有桌球高的小姑娘，一打就停不下来。
福原爱的妈妈福原千代为了让孩子训练方便，带着女儿学习乒乓球，成为了她乒乓球的启蒙老师，还把乒乓球桌放在了客厅。
福原爱人生中的第一场比赛，就是全国大赛。
她的对手是小学二年级的学生，当时身高只有100厘米的福原爱，面对比自己大很多的对手，哭着跑向了妈妈。
而母亲看到小福原爱跑过来，没有苛责或安慰，只是打开了福原爱的手掌说道：“来看一看，这是什么？”
只见手掌写着“集中、时机”。
小福原爱心领神会后，击败了对手。
面对女儿的胜利，母亲面露笑容，毫不吝啬地夸赞她：“平局后能赢下真不错。”
但之后的比赛中，小福原爱的发球姿势不符合规则，母亲立马严肃起来，“我知道你有点紧张，不过把手张开抛起来，加油。”
比赛结束后，妈妈还让福原爱第一时间和对方道歉，因为发球不规范就是不尊重比赛的表现。
之后为了让福原爱能专心练球，母亲每天一遍又一遍地训练她规范发球。
母亲还有一本练习手册，上面用心地记录着福原爱的性格特点。
所以当福原爱觉得累不想练的时候，妈妈会用激将法说：“是小爱不想练了，妈妈没有不想练。”
即使小福原爱哭鼻子撒娇，母亲依旧不心软，让她坚持练习完，完成当天任务。
在此之后，小福原爱的球技水平突飞猛进，一次大赛前，小福原爱过度紧张迟迟进入不了状态，母亲紧紧握住她的手，耐心开导与安慰，叮嘱她不要紧张要笑一笑。
事实证明，母亲的教育与激励成功了。
5岁的福原爱拿了第一个全国冠军，获胜后的她，转身朝着身后一直注视着自己的妈妈，竖了一个大拇指。
没过几个月，福原爱拿了县城乒乓球赛的冠军，接过人生中的第一个金牌，她和妈妈撒娇，“真的好重啊！”
妈妈没有帮她拿，只是轻轻说了句，“重才好啊。”
在母亲正确的教育方式下，2000年只有12岁的福原爱便成为日本国家队成员，也是历史上年龄最小的国家队成员。
而当时的她被认为是日本乒乓球界的天才少女，也是球坛上冉冉上升的一颗新星。
她也不负重望，不断刷新日本兵乓球的历史记录，斩获众多比赛冠军。
也同样是在2000年，妈妈决定让12岁的福原爱独自去中国辽宁，以寻求更大突破。
纵使万般不舍，也故作坚强微笑着送别女儿，望着女儿远去的背影，母亲心中久久不能平静。
福原爱离开了母亲，独自来到中国，年少离家的她什么都要依靠自己，自己洗衣服，自己负责生活起居，学会自理，背井离乡的她还凭借自己的好性格迅速融入到中国的群体生活。
渐渐长大的福原爱开始明白了什么叫压力，此前每一次比赛，观众席上一眼望去便是妈妈，为自己拼命加油鼓励、输球后安慰自己，而现在只能靠自己。
2003年，15岁的福原爱独自征战，输球之后的她不再奔向妈妈的怀抱哭哭啼啼了。
输球了，她独自默默调整心态，集中注意力。
赢球了，她便紧握着拳头，眼神坚定。
在中国训练回到日本比赛，福原爱总是能取得不错成绩。可是一旦碰到中国选手，福原爱还是会被中国乒乓球队狂虐。
尽管这样，她依旧选择在中国队练习，而且中国队员都很疼爱这个可爱的小姑娘。
尤其是著名球手王楠，总是很耐心地教爱酱如何打好每一个球，在2008年时，还贴心送给爱酱一块玉佩。
把玉佩当护身符的爱酱以为自己抽不到王楠了，结果碰到了当时的头号种子选手张怡宁。
当张怡宁取得9比0的成绩时，急得福原爱都要哭了。
面对可爱的小姑娘，大魔王张怡宁故意失误让了她一分，可见她们对爱酱的疼爱。
在中国辽宁待了多年的福原爱会说一口流利的东北话，中国东北，可以说是福原爱的第二个故乡。
2012年，福原爱代表日本参加伦敦奥运会，一路过关斩将的福原爱最终获得了亚军的好成绩，而此时得妈妈眼里充满了激动的泪水。
这块沉甸甸的银牌，代表了多年来爱酱的付出与辛酸。
时光一下子来到了2016年，福原爱的人生进入了新的阶段，她嫁给了台湾乒乓球手江宏杰，还生下了可爱的女儿。
影片结尾，导演特意用福原爱独有的系鞋带方式来收尾，不少喜爱福原爱的观众都看得泪目了。
纪录片到此完结。
纵观整部影片，我们更加熟悉了福原爱的运动员生涯，但更让人感动的是在她背后默默给予她力量的母亲。
这位伟大的母亲，胜利时没有宠溺孩子，失败时也没有说风凉话，而是用母爱和正确的教育方式让福原爱变得足够强大。
后来，也正是母亲的适时放手才造就了福原爱坚持不放弃的性格，所以说好的教育方式是孩子们性格形成的关键。
而福泉爱的母亲千代，无疑是万千家长的榜样，她的教育散发着温柔与坚韧的光芒，指引着福原爱一路前行，永不言弃！
文/皮皮电影编辑部：肥肥
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