今天六一儿童节，祝各位大朋友和小朋友节日快乐！永葆童心要比老谋深算来得更难一些。
学练太极拳跟这个有什么关系啊？深夜不眠，为什么要如此重视的端坐书桌前，写下此文？其实是很有关系的，练太极拳就是要练到“如婴儿乎”，一路做减法，回归到婴儿般的纯真和呼吸(息)。
我们成人受后天习气、行为习惯的影响，慢慢的掩盖了先天的(本有）知觉运动，这种后天强进先天隐退的阴阳变化，导致了我们的身心滞、堵、僵硬，没有了(隐退了）活、觉、灵、柔的本能。
智慧而又伟大的前辈们发现了这一问题后，就通过太极拳的习练，通过拳之规矩把这种遗失的美好(本能）找回来，因为它本来就有，所以你去体会它的存在即可，我们看到太极拳的拳理拳论很多都是在与我们的习惯和认知不同的甚至相反的，太极拳能给我们身心找回这种本有的“活、觉、灵、柔”之性能。
方法也很是很常见的那几句话：用意不用力、腹内松净气腾然、太极者无极而生。
不用力是因为用力很容易造成僵力蛮力，一旦用了这些力身体就会阻滞不通畅，就会紧张僵硬。用意是用无形的带动这个有形的身体，有无相生，能找回本有的东西。
通过太极拳的习练成就周身似童柔，身体像孩童一样柔和，不僵硬，周身气遍不稍滞，要活要灵，不能呆滞，很多人苦于找不到明师学习太极拳，那不妨可以向孩童学习，学习他们的周身柔和松活，学习他们的童心童真。
你说太极拳跟六一有没有联系？我说有很大的联系，他们就是我们学练太极拳的榜样，怎么把孩童的状态放在太极拳练习上？
分享一下我的观察和心得：永葆童心，要有一颗空灵的内心，心内保持洁净，心里不存太多琐碎事情，所谓“调心”也；身体放松，孩童的肌肉力量不明显，好像肌肉若一一样，很整体，因为他们不会过多的自我造作，自我束缚自己，身体很柔和很放松，所谓“调身”也，你一碰他他很自然的给你一个身体反应，有机会可以让几个月大的婴儿抓握你的手指，感受一下，那种婴儿的握力，没有力但感觉很有劲。
拳论说太极拳有三种功夫层次：着熟、懂劲、阶及神明，很多人不知区别力与劲，那就让婴儿的小手握住你的手指体会感受一下，这也是一种“懂劲”的方法，懂别人的劲，你身上也有的，只是越长大这种劲就越孤单了，如何再让它出现，那就是松柔的去练太极拳，这是懂自己的劲。
拳理拳论说练得周身似水流、刚走力柔走气、松净后气即腾然(腹内松净气腾然)、轻灵圆活浑然一气……以我之见，都在说身心放松后的状态，而松着去练太极拳就是恢复我们知觉运动的方法之一，松柔、松沉、松长、松整、松通、松空的去练习太极拳都是松的方法体现。
今天是六一儿童，我们这些大朋友要多向小朋友学习，特别是学习那可颗童心未泯，文章之见供参考。
再祝：各位大朋友小朋友永葆童心，节日快乐！
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