一杯咖啡换一次心灵聚会
2022年第1次线上聚会
活动主要流程
1诗歌朗诵 或 歌曲吟唱
在一杯咖啡心理咨询师带领下,完成一次有趣的文学和音乐疗愈:
大家选择自己喜欢或一杯咖啡建议的诗歌(或歌曲),
用诗歌和歌曲,为彼此打气,
迎接这个春暖花开的季节。
2主要分享内容
分为两部分:
1、武汉封城亲历者讲述
本次邀请到武汉封城亲历者,为大家讲述那段难熬的经历。
通过过来人的视角,帮助大家更好地适应和度过这段特别时光。
2、一杯咖啡心理咨询师的分享
疫情期间,该如何处理焦虑不安的情绪?
有什么简单实用的技巧能够应对难关?
疫情期间矛盾冲突频发,如何理解,又如何化解?
3问答
其他您感兴趣的内容,由一杯咖啡心理咨询师回答大家的疑惑。
因为使用腾讯会议平台,受到人数限制,最多不超过 300人。
活动免费,但资源有限,请大家确认自己确实是受到疫情影响在家的人群,如只是抱着学习、完全不在疫情区的伙伴,不希望大家占用宝贵资源。
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