一杯咖啡全媒体编辑部
2018特别公益奉献
囤书指南②
啦啦啦,双11又到啦,
又到买(囤)好(着)书(先)的时节了!
趁着便宜,不少书打折促销,
是时候收一波心理好书了!
可是,面对卷帙浩繁的书海,
你往往会手足(瞎)无措(买)!
不怕!
一杯咖啡给您准备了一份囤书指南,为您精选了近2年新出以及经典作品,经过我们审阅质量比较不错的心理好书,并进行了分类,整理成这份书单,为您的买书计划提供一个选择。
本书单主要是给心理爱好者、普通大众提供的科普性、自我成长类的书籍。每一本都经过一杯咖啡全媒体编辑部的精选,靠谱指数比较高,购买之前推荐可看我们专门写的图书介绍。
书单还附上了直接购买链接(分类版书单中均有链接,具体可关注公众号,回复:书单,可获取完整版分类书单),以当当平台为主,如当当没有以京东补充。
所以喜欢的话可以直接收入囊中!请支持正版!支持中国心理工作的发展!
超越原生家庭(原书第4版)
作者:[美]罗纳德·理查森
出版时间:2018年01月
出版社:机械工业出版社
小编推荐语
本书以原生家庭治疗技术为基础,帮助你改进人际关系,提升自尊感。其中有些有启发性的观点,如很多人成年后在恋爱中遇到问题,是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。
不成熟的父母
作者:[美] 琳赛·吉布森
出版时间:2017年06月
出版社:机械工业出版社
小编推荐语
你是否遇到或正在变成不成熟父母?情感孤独是怎么回事?为什么有些父母就是无法沟通?作者琳赛·吉布森(Lindsay C. Gibson)博士,美国资深临床心理学家,20多年来专门研究和解决不成熟父母问题,为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗,对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。
走出原生家庭创伤
作者:[中]朵拉陈
出版时间:2018年10月
出版社:机械工业出版社
小编推荐语
作者是宾夕法尼亚大学临床社会工作硕士(专业方向:精神健康),美国加州执业心理咨询师,临床咨询时数超过4200小时。曾在知乎、三联生活周刊、KnowYourself等平台开设亲密关系、原生家庭、情绪管理等热门大众心理课程/讲座。
给内心的小孩找个家
作者:[德]斯蒂芬妮·斯蒂尔
出版时间:2017年05月
出版社:中华工商联合出版社
小编推荐语
书中指出,不管你的性格是经常暴怒,还是过分温顺;不管你的行为是追求完美,还是喜欢攻击、控制和逃避;不管你的心理问题是抑郁、恐惧,还是焦虑……都是因为童年时你的基本心理需求没有得到满足的结果,即没有在家中获得原始信任。
这不是你的错 如何治愈童年创伤
作者:[美]贝弗莉·恩格尔
出版时间:2016年10月
出版社:人民邮电出版社
小编推荐语
遭受过童年创伤的人,在成年后会面临诸多问题的困扰,如过度的自我批评、忽视自己的需求、赌博、酗酒、吸毒、性行为不检点、人际关系混乱、做出危及自己及他人生命的行为等。其实,这都是羞耻感在作祟。 羞耻感是个体在遭到虐待后产生的一种自然反应,并且是各种虐待的核心,它深深贯穿于受害者的观念和行为中。本书深入探究了因童年创伤引发的羞耻感的具体表现形式及其对受害者造成的影响。
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