婚恋两性专刊
AC专栏
作者 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师
简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：2000小时，研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病、朋辈心理辅导。近期关注：要事第一、正念减压、网络时代人际沟通。
编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部助理 企鹅
事件回顾
近日，出生于1991年的青年演员蒋劲夫的“家暴”事件可谓是传的沸沸扬扬，满城皆知。
他也第一时间公开发文道歉。
他在微博中表述自己这一个月的心路历程，并且表示“自己很后悔自己的行为对女友和她的家人造成的伤害，公开向女友道歉，不为自己做任何辩解，会为自己的行为负责，接受惩罚。在这里，诚恳地向大家道歉。对不起爸妈，对不起我的朋友，对不起一直以来关心和支持我的人，让你们失望了，对不起。”
蒋劲夫一向给人的感觉还是文质彬彬，老实人的形象，并没有那么的狠毒，那么到底是什么原因会让他下此毒手呢？
然而，就在几个月之后，便传出了蒋劲夫的“家暴”丑闻。
其后，双方好友轮番登场，不断爆料而出的细节，事情变得扑朔迷离：
疑似感情欺骗、金钱欺诈、假怀孕、黑道威胁、暴力流产……
也让这起事件向着更加诡异、狗血、奇情的方向发展。
11月27日，日媒集中报道了蒋劲夫疑家暴一事。前女友中浦悠花本人出现在新闻中，称事发当天夜里12点到早上，蒋劲夫一直在对她实行暴力行为，打到“家里全是血”。她还表示蒋劲夫朋友说的两人之间的事是捏造的。
刚刚，这一事件又再次升级！！
截止发稿时间（11月28日下午），日本电视台播报了蒋劲夫自首的新闻，画面中，蒋劲夫戴着黑色鸭舌帽和口罩。此前有网友爆料蒋劲夫在今天中午自首已被逮捕，蒋劲夫工作室也发布通告称“蒋劲夫已主动跟日本警方取得联系，并且将配合调查。”
以下是一杯咖啡的一名心理咨询师
撰写的事件反思
当爱已成往事，就不要相互残害
我们这代人对“家暴”是记忆犹新的。
谁小时候没有看过梅婷被冯远征“家暴”呢？这么血腥、暴力的场面，在差不多近20年中国电视剧史上都是“空前绝后”之作了。
至今我都记得“不要跟陌生人说话”这句告诫，可见“童年创伤”之深。
所以，一提到“家暴”这个词，我们就会想到疯了的丈夫暴打妻子的场面，自然也对任何贴上“家暴”标签的男人没什么好感。
今年来，不知刮了什么风，爆出多起明星“家暴”案，有人戏谑地将他们组成了“铁拳男孩”组合。而其中，最近一起的主人公蒋劲夫和他女友之间的纠缠最引人深思。
作为一名心理咨询师，我会比较关注这些事件。除了一颗八卦心，更多是因为我们都只有一辈子可过，所以审视他人的生活，也是为了反思和修正自己人生。
1感情世界如果识人不慧，总要付出代价
蒋劲夫除了那次道歉，更多是神隐，事情父亲出面处理，真相朋友出面澄清，一个接近30岁的人，还是需要这么多人的保护，不能自己为自己说句话，多少暴露了性格的弱点。另外，出于对胡歌的信任（当年蒋劲夫是以“胡歌接班人”的身份出道），胡歌对蒋劲夫的那句“人品挺好”我就也更愿意相信。基于上面两个原因，在两方说辞之间，我更愿意相信蒋的“事出有因”。像这种性格的人，胆小怕事，除非逼急了，一般做不出太出格的事。
然而，谈恋爱不是自己人品好，自己情感投入就够的，也需要智慧，这恐怕是蒋劲夫比较缺的。多少人也就是栽在这个“识人不慧”之上。不好说女方一定是坏人，但至少和蒋劲夫的个性相比较，显然两人并不具有同等的价值观、生活取向，是不适合在一起的。
一段感情里，第一位的事情不是好好谈爱，而是好好看人。自己适合什么样的人，而对方又是不是那个适合的人，是谈恋爱过程中需要用智慧考虑的地方。“剃头担子一头热”一般地扎进去，运气好的“瞎猫碰到死耗子”，运气不好是一定会付出代价的。
君不见一直“缠着”薛之谦不放的李雨桐，这几天又开始“爆料”了，看起来她是势要和薛之谦纠缠一辈子了。
2把个人情感拿到公众场合议论，不会有赢家。
我更同情蒋，是因为他的个性使然。但我谁都不站，因为到底发生了什么，特别是床帏之事，都只是一面之词，永远不能被肯定，也永远不能被否定。
然而，自从王宝强事件后，越来越多的明星闹婚变、情变都喜欢或被迫拿到互联网这样的公众舆论场来讨论。大概是都想借助舆论，来为自己造势，或者达到什么目的吧。
可我至今没有看到过一例这样做获得成功的个案。大多数人其实对“是非”、“真相”其实并不感兴趣，他们早就选定了自己的立场，更希望看到的是两个人怎么撕逼，爆出更多的料。给别人当做茶余饭后的谈资，有意思吗？
感情的事情，太过私密，到底是真是假，除了他们俩，又有谁会知道呢？找谁来做“判官”都没法给出公允判断的，无非都是站在各自立场，自以为自己是正确的一方。
只要拿到舆论场，然后开始撕逼大战，就不会有赢家，都是输家。
而且持续时间越久，往往越难看。无非是让人看笑话罢了。
3做不到好聚好散，也不要相互残害，至少做先退出“战争”的一方。
传说里的“白头偕老”、“相敬如宾”，当然是人所向往，然而现实往往残酷到连“好聚好散”也是很难能可贵的事情。
会走到感情解体的一步，多少是积累了很多积怨，彼此心中往往有很多愤恨。怎么处理这些“愤恨”为好？
有些人选择就此别过，而有些人选择不依不饶。
我不知道蒋劲夫被人指摘的“家暴”是否出自“不依不饶”使然，但是他和前女友两个人你来我往的相互残害，特别是女方在中国微博曝光不够，还要在日本电视台连篇累牍“谴责”，一副一定要搞死对方才罢休的架势，实在让人胆寒。
在面对“分开”这个议题的时候，这一对也值得其他情侣引以为鉴。这些绝对伤人伤己的做法，结果注定是谁都不会有好结果。而且，那个更用力残害对方的人，最终会输得更惨。
我个人建议的做法，还是“忍气吞声”，把“怒火”藏在心中。有情绪是一回事，不恰当的发泄情绪又是另一回事。肆意“发泄”往往处理不掉愤懑，只会让情绪蔓延得更开，影响更大，甚至可能会陷入失控的局面。已经升级的蒋劲夫事件，不就很像失控高速列车，谁知道接下去会发生什么更惊天动地的事？
当然，这不等于不用处理这些不适甚至强烈的情绪，只是不要用“开战”一般的做法来处理。如果有一方引战，你也不要积极应战。就当你怕了，示弱了，往后退三尺吧，一定要争个输赢的话，即使你赢了，也肯定输掉的更多。
我个人比较欣赏之前炎亚纶处理自己绯闻的方式。前阵子闹出“劈腿三男”绯闻之后，他发的声明是这样写的：
很抱歉没有处理好我自己的私人生活，迫使必须用这样的方式被呈现。我曾经对人付出真感情，但在结束时没有好好的处理……
更多是检讨自己，落脚点在没有很好地处理好私人生活，也比较符合实际，并表达对感情流逝的遗憾，没有一字一句用来指责对方的不是。当然，更没有因为愤懑，出手伤人。
比起蒋劲夫的处理方式，确实更加成熟。
当爱已不再，是继续纠缠不休，甚至用相互攻击和伤害来延续关系，还是潇洒走人，坦率地承认过去的美好也直面过去已经不复存在，是每对分手情侣都需要面对的抉择，而如何抉择也就决定了下一站人生的走向和格局。
4最后想说，不要轻易贴“标签”，吃瓜也要有基本法。
冯远征式的“家暴”令人印象深刻，但是，蒋劲夫的“家暴”是不是同一性质呢？
“蒋劲夫与前女友爆发冲突，将其打伤”，可说是激情扭打，而换成“蒋劲夫家暴女友”来叙事，更容易让人联想到蒋经常在家中对女友施暴，女友最终忍受不住残暴出来抗议，这更像是梅婷的遭遇，更容易引起人们的同情。同一件事，不同的叙事，就可能会有完全不同的效果。
标签是很厉害的，可以让人自动脑补很多东西，煽动很多情绪。所以，我们要小心谨慎使用这些“标签”。我一直比较反对，在没有进一步证明的前提下，直接给人戴上比如“家暴”这类标签，对当事人并不公平。虽然无论如何，打人者总是理亏一些。然而在没有进一步证据之前，还是不拿他人给定的“标签”来审视比较好。吃瓜也要有吃瓜的基本法，也要有自己独立的判断能力，不能随意听信一面之词，或者被他人转移了关注的焦点。
蒋劲夫自“胡歌接班人”出道，本拿着一副好牌，走到今天，已经打得稀巴烂，这样的人生经历，确实也让人唏嘘不已。今年命运多舛的明星，多少都游走在犯罪的边缘，而他们本来是应该成为民众榜样的……
祝愿他能早日处理好这次的事件，不要留下心理阴影。
而无法走向终点的感情，不用恶言相向，相互残害而告终。
就相忘于江湖吧！
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