家庭亲子专刊
本文系咖啡心理英语小组翻译 第244篇文章
作者 | Laura Markham,哲学博士,著作有《父母平和 孩子快乐》:如何停止吼叫,与孩子建立理想关系。
“当我做饭、洗衣服或者做菜时,我的小家伙并不喜欢帮忙。为什么不尝试关注他呢?我很快发现他很乐意帮忙。他把衣服放进洗衣机,把土豆拿到厨房,帮我递衣架。当然,如果我自己做会更省事,但是事实上他很高兴受领下一个任务,而我也不那么沮丧。”
-Wendy
大多数父母希望孩子能够多做点家务。
那将会很好,不是吗?
答案是肯定的,不仅仅是因为这样做会让我们父母生活得更轻松。(事实上,自己做起来可能会更容易些!)
研究表明,做家务的孩子更可能建立责任心并在家以外也能帮助他人。
我的理论是,如果这些孩子习惯于帮助别人,他们会认为自己的贡献是有价值的。家庭责任确实能让孩子们成为更出色的公民。
那么为什么孩子们不再做家务,为此你能在家中做些什么呢?
因为孩子们讨厌做家务
01
这个态度很合理,因为大多数成年人都认为干家务枯燥乏味。毕竟孩子们有很多其他有趣的事情可以打发他们的时间。而且他们真的不清楚有没有打扫地板有什么关系。
解决办法:
让做家务变得有趣而且精通。如果你把做家务的经历当成一件苦差事,孩子就会像避瘟疫一样躲避家务。相反,家长应该将其视为孩子享受专长的机会。
关注他如何将厨房的桌子擦得一尘不染,如何快速地将袜子配对。随着时间的推移,他们将收获圆满完工的满足感,甚至为自己是一个能干的厨师或园丁而自豪。
保持互动和欣赏。除非你和孩子一起做家务,不然孩子是看不到家务活的内在价值。与其给孩子自己派活,不如把干家务当成是和孩子沟通的机会。放着他最喜欢的音乐,和他一起哼着歌,寻找一起工作的乐趣,并以此激励孩子,告知得到他的帮助对你意味着什么:
“非常感谢!我们合作得很棒……一起干活会更轻松一些,然后我们就有更多的时间一起玩耍!”
记住,如果每个人都可以选择做什么家务,那他们的抗拒会少一些。而且在周六早上等待家庭大扫除之后再去公园,并不影响孩子做家务的积极性。
因为我们自己做更省事
02
当孩子长大,开始对帮忙做家务感兴趣时,我们把他们赶走。等他们确实能干,需要花大量的时间去教他们,不如自己动手来得轻松。
而且,到那时他们已经被其他更新异的刺激所吸引,而让他们帮忙加入“战斗”的感觉让人不快。
解决办法:
改变你关于孩子为什么要做家务的态度。这并不是为了节省你的时间,至少一开始不是。而是让孩子学习生活技能,体验做贡献的良好感觉。所以希望你能花时间教育指导孩子。
孩子开始做家务的年龄越小越好。孩子(像上面引文中的Wendy)通常喜欢帮忙。有意识地让孩子从小就参与到你正在做的事情中去,哪怕花费更多的时间。
如果你这样表达,会让孩子们觉得有趣:
“我们家所有的成员都一起工作。”
“我们总是自己收拾烂摊子…加油,我来帮你。”
然后孩子们开始意识到做贡献时自己的价值。这是人类的基本需求,孩子和成人一样喜欢这种感觉。
如果孩子长大了,你是否还需要和他们一起工作呢?如果你想让他们喜欢家务,并学会如何做好,那么答案是肯定的。与其派活,不如一起合作。
当你们一起干活时,让每个孩子都参与一项活动。而你的工作仅仅是做一名协调者,解决可能出现的任何问题,保持任务趣味性,并保证不偏离正轨。
例如,做早饭时,让你12岁的孩子做鸡蛋,让10岁的孩子烤面包,这是现实可行的,但是你仍然需要在那儿帮助他们,以确保诸事顺利。十来岁的孩子十分享受给家人做饭的乐趣,因此,每个家庭成员可以每周做一次饭——但是这需要你花时间培养才能达成此目标。
因为孩子“需要”我们的帮助
03
孩子们确实需要时时呵护。我们去保护和养育孩子会让他们安心。此外,孩子们整天在学校不得不努力表现。因此,他们需要大量的机会在家放松自我,让婴儿化的自我出现。如果他们没有获得这些机会,一旦你让孩子帮忙,哪怕只是让他自己穿鞋,孩子的婴儿化自我肯定很快就会出现。
解决方法:
如果孩子寻求你的帮助,不要担心娇惯他,并确保让他有足够机会变笨和“不在状态”,包括一起度过“特定时间”。然后,确保孩子的需求满足,感到“被关心”。当孩子在一项力所能及的任务中寻求你的帮助时,不妨陪着他,鼓励他放手去做。
如果你保持轻松并坚信孩子自己真的可以做花生酱三明治,孩子会惊讶地发现他确实可以独立完成,而且他接受新挑战的信心也会增加。
因为孩子没有时间
04
我们的文化培养年轻人参与社会生活的方式是学校生活。他们花大量时间在上课,花更多的时间去做作业。如果他们还参加体育、音乐或其他活动,他们还需要花大量的时间去练习。一旦他们上了中学,都没有时间玩耍。而到了高中,他们常常没有时间睡觉!
解决方法:
孩子上学期间,周末可以给他安排一些一小时之内就能完成的任务。
当暑假来临之际,和孩子讨论一下职责,一起制定一个需要花费孩子较多时间的计划表。趁学校不上课,抓住机会教授孩子生活技能,让孩子有能力为家庭做真正的贡献。
因为孩子不能完全胜任工作
05
你不能期望孩子能做得和你一样好。而你在他的年纪时也很可能无法完全胜任。
解决方法:
教育。
当你教孩子完成任务时,一定要把它分解成若干小步骤,并帮助孩子掌握每一步。将他们拍成照片,哪怕孩子只读一次。然后把每一个步骤做成一张小海报。
学会放手。一旦孩子开始一项任务,尽量减少你对这个任务的控制。如果孩子知道你会返工,那他为什么还要费劲尝试呢?
关注值得肯定的地方,这样你的孩子就想做得更好。想象一下,当你的工作方式遭到批评或者完成的工作得到别人的认可时,对比一下两种情况下你的不同反应。所以,当你儿子的衣橱整得一团糟时,最起码表扬一下他在收拾自己的衣物。当你的女儿做饭时一直打电话,导致做饭花了很长时间时,鼓励一下她是如何将饭菜做得那么可口的。如果浴室的镜子出现条痕,可以提示自己这周没有必要再打扫浴室。
因为孩子忘了自己的责任或者苦苦抱怨,然后我们就放弃了
06
孩子们有很多心事,从即将开始的球赛到他的姐姐是否分到了更大的派。你可以提醒孩子们他们的责任并包容他们的一些抱怨。
解决方法:
不要生气,也不要被激怒。家务事永远不是孩子的第一要务,这没关系。保持幽默感。当孩子抱怨帮忙做家务或者需要提醒时,共情并重申你的期望:
“我知道,如果盘子能自己洗岂不是更好?来吧,一起干!”
将书面的日常工作公示出来,里面包括每个人签字确认过的自己的职责,然后对自己的预期保持一致与乐观。那是养成习惯的唯一方法,你想要的就是养成这样的习惯,这样孩子就会主动去干家务。
毕竟他们没有太多把自己的餐具放进洗碗机的动机,所以在一开始,他们这么做的原因,只有你站在他们面前,以一种温和的方式不断提醒他们这么做,直到做完。过一段时间,他就会养成这个习惯——这是我们饭后需要做的事——而且大多数时候不再需要提醒。
记住提醒并不意味着唠叨。你的提醒属于哪种可能取决于你的语气。在提醒孩子完成任务时可以尝试地表现愚蠢甚至可笑,直到双方都是高兴的。这样焦虑和阻抗就会消失。事实上,你也不再为不得不提醒孩子而失望。一旦有了轻松和有趣,你会发现孩子不再需要督促。
就像我们其他人一样,如果孩子知道做某事总能得到一个微笑、拥抱或者温暖的谢意,他们更乐意这么做。
相反,如果我们认为他们应该这么做而不需要提醒时,我们会变得易怒,而整个交流互动也会充满紧张。不出意料的是,孩子们更有可能回避那些充满不愉快联想的家务活,甚至想都不会去想。
没错,让孩子自己把衣服放进篮子里比自己做更费劲。但是反复尝试是值得的,因为随着时间的推移,这将成为一种习惯,就像刷牙一样。孩子们真的能满足我们的期望,只要我们保持互动沟通,他们就想取悦我们。
当有一天他给你端上他做的饭菜时,你会意识到你养育了一个可以照顾自己和他人的年轻人,他做了真正的贡献。
那么恭喜你!
再推荐你几篇好文章
联系客服