晚上开小台灯玩手机对眼睛健康有影响吗？

​开小夜灯玩手机通常会对眼睛不好，容易诱发青光眼、干眼症、散光、视力下降、结膜炎等，建议平时注意用眼习惯，尽量使眼睛处于正常光线下，以免引起眼睛不适。

1、青光眼：开小夜灯玩手机，光线较暗，而手机屏幕光线较亮，若经常开小夜灯玩手机，可能导致眼睛瞳孔变大、晶状体变凸、眼压升高，时间久了可能会诱发青光眼，影响视力；

2、干眼症：开小夜灯玩手机，眼睛容易被手机光线刺激，且看手机时由于专注度提高，眨眼次数减少，眼睛的湿润度下降，过于干燥，时间久了可能会造成干眼症；

3、散光：长期开小夜灯玩手机，容易使眼睛负担过重，用眼疲劳，影响正常视力，可能导致眼睛出现散光现象；

4、视力下降：开小夜灯玩手机，在比较暗的环境下眼睛看手机屏幕久了，容易导致眼睛视疲劳，可能导致眼睛近视，或加深近视度数，导致视力下降；

5、结膜炎：若经常开小夜灯玩手机，用眼时间较久，容易导致眼部毛细血管扩张，出现眼睛发红、酸胀痛、流泪等症状，甚至可能造成结膜充血，引发结膜炎。