青少年的近视的问题越来越严重,本文用中医知识分析近视原因,用中医特色来治疗近视……
中医认为“诸内必形诸外”,眼睛近视属于外,而内在根本原因在于五脏。
一、心气虚。现在学生学业比较重,思虑多,而且久视,这些都会伤血伤神,伤心气;气行则血行,心气虚则推动血脉的功能下降,容易导致血瘀,眼睛受血不足。气血上于面而走空窍,“目得血而能视”,心气虚导致心血虚和心血瘀,这样都会影响视力。
二、脾气虚。一方面,脾主肌肉,学生学业压力大,往往需要久坐学习,久坐伤肉,户外活动减少,导致脾失健运,而气血化生不足,导致眼睛失于气血的濡养;另一方面,脾主升清,脾病则九窍不利,而眼为上窍、清窍,脾气虚则影响眼窍的正常生理功能。
三、肝肾与眼睛的关系非常密切。一方面,肝开窍于目,肝主藏血,肝血温升,则能濡养眼窍,保持正常的视物功能;另一方面,肾主水,肝主木,滋水可以涵木,木旺则能养眼。
四、肾阳不足也会导致青少年近视。《内经》中讲到:“阳气者,烦劳则张……目盲不可以视”。其一,青少年往往需要久坐,静则生阴,静极损阳,易损肾阳。其二,肾生脑髓,目系属脑,肾育阴阳,涵养瞳神。此病后期,易见肾阳不足。治病求本,本于阴阳,《灵枢》:“十二经脉……,其精阳气上走于目而为之睛。”由此说,阴阳失调,特别是肾阳不足,可能是青少年近视发展到后期并加重的整体病机。
造成近视的原因还包括:
1.遗传因素与近视密切相关。
2.缺少运动,户外运动时间减少,长时间室内近距离用眼,眼睛得不到放松,容易发生近视。
3.电子产品的过度使用。
中医治疗方法:
1.针刺。针刺腧穴可以疏通眼部经气,从而达到治疗近视的目的。近视取穴位置主要分布于眼周及三阳经循行部位,如承泣、翳明、睛明、四白、球后、丝竹空、肩中俞、头维、光明。
2.辩证基础上采取口服汤药进行治疗。气血不足型,多选用当归补血汤以补气养血;肝肾阴虚型,多选用驻景丸以滋补肝肾;心阳不足型,多选用定志丸以补益心阳。
3.艾灸。艾绒芳香性温,可行气温经,对眼部的血液循环有促进作用。临床常用回旋灸及温和灸,对于特殊部位可选用雀啄灸,配合灸远端劳宫穴远近同治。
5.耳穴。十二经脉上通于耳,耳通过经脉与眼建立密切联系,通过对耳穴的贴压,可达到矫正视力的目的。而且对轻度近视及睫状肌痉挛的假性近视有明显的治疗效果,无毒副作用。
6.眼保健操。眼周按摩使眼部气血流畅,对假性近视疗效甚佳。
重要的是要多参加户外活动。可以宣畅阳气,加强气化,平衡五脏六腑,有益于阳气和阴精上濡于眼窍,可以使人们心情舒畅,能让心主血脉的功能调和,有助于血脉濡养眼睛;可以减少人们近距离用眼的机会,使眼肌得到充分放松;还有就是要减少电子产品使用时间。
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