今天是2023年10月24日，阴历九月初十，癸卯兔年，霜降节气。
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节。“霜降”节气与“降霜”无关，并不是进入霜降节气就会“降霜”。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。
霜降时节一定要吃柿子。民谚说：“霜降摘柿子，立冬打软枣。”民谚又说：“霜降不摘柿，硬柿变软柿。”民谣第三次说：“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”总之，霜降到来时，一定要想方设法吃几个柿子，过一个完整的霜降节。
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。专家建议，霜降时节养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养宜平补，注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。
霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。
秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。暮秋时分，热闹的大地开始安静下来。
古人云：“霜降杀百草。”虽然杀百草的是严霜，但是初霜一现，人间生灵便收到了信号——大地即将凋零，要做好过冬的准备啦！
下面欣赏几首描写霜降节气的古体诗词，感受一下古人们在这个节气时的心境。赏红叶，观秋霜，在最美的时节，一起来欣赏最美的霜降诗词吧！
《叹》
汉代：张衡
大火流兮草虫鸣。繁霜降兮草木零。
秋为期兮时已征。思美人兮愁屏营。
《秋词二首》
唐代：刘禹锡
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。
试上高楼清入骨，岂如春色嗾人狂。
《水调歌头·九月望日与客习射西园余偶病不能射》
宋代：叶梦得
霜降碧天静，秋事促西风。寒声隐地初听，中夜入梧桐。
起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。叠鼓闹清晓，飞骑引雕弓。
岁将晚，客争笑，问衰翁。平生豪气安在，沈领为谁雄。
何似当筵虎士，挥手弦声响处，双雁落遥空。老矣真堪愧，回首望云中。
《秋思十首 其九》
宋代：李纲
古后有明训，霜降休百工。
草木日摇落，蟋蟀鸣堂中。
岂不感时节，念此岁复穷。
劳生真一梦，飘泊随西东。
《列岫亭》
宋代：江定斋
倚槛穹双目，疏林出远村。
秋深山有骨，霜降水无痕。
天地供吟思，烟霞入醉魂。
回头云破处，新月报黄昏。
《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》
宋代：苏轼
霜降水痕收。浅碧鳞鳞露远洲。
酒力渐消风力软，飕飕。
破帽多情却恋头。
佳节若为酬。但把清尊断送秋。
万事到头都是梦，休休。
明日黄花蝶也愁。
《过夏国新安县》
金元：耶律楚材
昔年今日度松关，车马崎岖行路难。
瀚海潮喷千浪白，天山风吼万林丹。
气当霜降十分爽，月比中秋一倍寒。
回首三秋如一梦，梦中不觉到新安。
《舟中杂纪 其十》
元代：王冕
老树转斜晖，人家水竹围。
露深花气冷，霜降蟹膏肥。
沽酒心何壮，看山思欲飞。
操舟有吴女，双桨唱新归。
《如梦令》
清代：黄琬璚
晓向高楼凝望。远树枝枝红酿。
睡起眼朦胧，道是芙蓉初放。
霜降，霜降，那是丹枫江上。
《霜降2023》
梓 健
柿树点灯别样红，
江上蟹肥膏满盈，
水波无痕等风起，
秋尽寒霜降玄冥。
下面是2019、2020、2021、2022年的霜降节气时所作的小词，每年都有不同的感受，诗词的魅力应该是即景、即情、即思、即赋，片刻间的感触借词抒叙，也是人生之美妙的事。
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