美梦

晚上失眠了怎么办？最好的办法就是做美梦。有人就说了，老刘净胡扯，美梦说做就做了？

其实我这里的梦不是真梦，是失眠的时候，你就躺在床上想美事，想你不可能做到的大事情，尽可能发挥你的想象力，尽量往大了想，这样想着想着，就会美滋滋的睡了。

老刘我这些年感觉活的很舒坦，失眠的时候感觉也不错，全靠下面的这些美梦支撑着。

第一个美梦，就是把自己想象成一个像韩信，林彪，巴顿那样的大将军，如何运筹帷幄，决胜千里。想像自己在垓下，如何像韩信那样安排四面楚歌，八面埋伏聚歼西楚霸王，如何像粟裕那样料事如神的七战七捷，思考粟裕是如何包围杜聿明的三十万大军的.....

第二个美梦，就是把自己想象成自己是一个天神级的足球运动员。整场比赛，对足球运动轨迹，球员跑动路线了如指掌，早有预判。我不需要多拼搏，多跑动，也不需要有多高超技术，只需要及时出现在该出现的位置，或射门，或助攻，百发百中，那样的感觉，就一个字：爽！

但难处是如何掌控比赛，那场比赛该输，那场比赛该赢，要人们感觉自己不是神，是人！

第三个美梦，就是自己发明了一种治疗癌症的特效药，金钱滚滚而来，富可敌国，什么比尔盖茨，马云，那点小钱那根本就不叫钱，然后反复思考，这么多的钱，怎么支配？做什么事情？改给那个亲戚朋友多少钱？想想就犯愁，这样也就慢慢地真正进入了梦乡。

现实中不可能做到的事情，梦里做到感觉也不错。大家想想，一天二十四小时，能每天有一个多小时生活在自己的梦想里，哪叫一个美。

不过，想做美梦又治疗失眠，一定要掌握如下原则：

一：不要想家里以及单位那些乱七八糟的事情。二：不要想感情上的事情与个人恩怨。三：不要想具体的一个人，一件事。四：不要想自己能做到的事情。

最重要的是，不能去想那做梦娶媳妇的真梦，那样你会更失眠，还有可能伤身体，切记！

假如以上的办法治疗失眠效果还是很差，那就建议你想像手里有一根孙悟空那样的金箍棒，在天空中转啊转，越转越快，或者变的无限大，无限大，这样也会很快进入梦乡的。

当然，数羊也是可以的，随着呼吸，一个，两个，三个.....

不过，根据我的经验，最佳治疗失眠的办法，还是做美梦！

不过，指挥大战役的美梦可以做，但千万不要做关于治理国家大事的美梦，这样的梦会气死你，是绝对不能治疗失眠的。

老刘：2016  08  19