21.清风絮语(三十八):面对“高血压”,我才知道,健康是多么重要
经过一周的调整,血压终于回到了正常值。
这一周,我每天十点半准时关灯睡觉,白天开水在八杯以上,禁喝咖啡,每天跟着学生一起跑步,大课间与学生一起跳长绳,下班前,依然要到操场上跑几圈。
说实话,高血压在我身体里运行的时候,我是崩溃的。到姚医生那量出高血压的第二天早上,情绪特别差。早读时,有孩子又没有材料,我的声音都高了八度:你怎么又不带?上课时,有个孩子偷偷地在抽屉里看书,我二话没说,不给任何解释的机会,直接请他到我的办公室面壁思过。
这样的情绪非常让我焦虑。我明知道不行,却又控制不住自己。好友对我说:一花,我觉得女人过于强势实际上是很丑的。但我分明感觉到了自己丑陋的那一面。我极力地控制自己,拼命在杯子里注入温凉的水,祈求它能够带给我片刻的安宁。我其实是担心学生看到我那张充满焦躁的脸,我不想把这种情绪带给学生。
老季很早以前买的血压器沉睡了很久,终于在我这里派上了用场。我把血压器带到了学校,有事没事拿出来量一量。但谁都知道,我这样做是无益的。但我就这样做了。
我实在没有办法接受高血压的事实,尽管它就像我近视眼一样普通。但血压是不可视的,你得去借助于其他的东西才能发现。这世间,看不见的东西才真的叫人恐惧。
得了高血压,才发现健康多么重要!
一谈到健康,我就会莫名地想起史铁生。他二十一岁时双腿残废,在残废之前,他的理想是当一名运动员。然而造物弄人,偏要在他的脊柱里长一个瘤。他走着进医院,被抬着回家。他说:双腿瘫痪后,我的脾气变得暴怒无常。望着望着天上北归的雁阵,我会突然把面前的玻璃砸碎;听着听着李谷一甜美的歌声,我会猛地把手边的东西摔向四周的墙壁。这样的焦躁恰是对生活的哀痛与绝望。对于他来说,活着是一件很不容易的事情。他想死,但是没有死去。他说,他一连几小时专心致志地想关于死的事,这样想了好几年,终于弄明白了:一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实,上帝在交给人类这样事实的时候,已经顺利地保证了它的结果——死。所以,死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。
这是多么黑暗的“好几年”!我们所能感知的是文字里的史铁生,用笔走江湖,精神闯天下,却不知道他在日常里承受多少的深重苦难。十五年间,他无数次去北京地坛,觉得地坛在“四百多年里,它一面剥蚀了古殿檐头浮夸的琉璃,淡褪了门墙上炫耀的朱红,坍圮了一段段高墙又散落了玉砌雕栏,祭坛四周的老柏树愈见苍幽,到处的野草荒藤也到茂盛得坦荡自在……它为一个失魂落魄的人把一切都准备好了……”
高血压向我的身体发出信号的那几天,我也常常处于胡思乱想的境地里。有时候我莫名其妙地想起北京地坛门墙边那个孤独的背影,说不出的辛酸与落寞,把所有精神世界里的繁华都奉献给了人间。有那么几个小时,我都不知道自己日日更新公众号的意义是什么,就不能躺下来,静静地听一段音乐?到影院里去,看一部电影?或者走到自然中去,看一看柳叶如何走向生命的重生?
我看着操场周围长出青青翠翠的小草,孩子们迎着阳光奔跑,围墙边的腊梅探出头来,有一种恍如隔世的感觉。那天,我在家长会后走在夜幕沉沉的操场上开始跑步。那是我第一次在黑色降临的时候在操场上跑步。家长们都回家了,不远处的城隍阁灯光已经亮起,在夜幕下显得很特别,站在操场刚好一览无余。同事海娜过来陪我,说:你确定你要跑步?不是为了刷步数?
我笑得有点凄苦:当然,我是为了锻炼身体。
那天,我们俩一茬一茬地聊着,边跑边聊,不知不觉竟然跑了十余圈,足足二十分钟左右。
当我的低压回到九十以下的时候,我好像觉得遇到了一个大赦,原本已经被判了重刑,突然雨过天晴了!这又是一种什么感觉?
仅是非常普遍的高血压而已,我为什么会这般恐惧呢?
自然有原因。但目前还不想讲。
愿每一个生命都能够在世间得到厚爱。
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