73.【问答】：孩子不写作业，迷恋游戏，怎么办？

 

收到一位初中家长的信息，说是孩子在玩手机游戏，但作业还没有完成。她问我，该如何引导？

家长还说：跟孩子聊，孩子总是说，随便，无所谓。她很焦虑，不知如何是好。

我说：别指望让孩子立刻放下手机去做作业。你可以坐在他旁边，看看他到底在玩什么游戏，然后让他教你怎么玩——你告诉孩子，等你忙的时候，妈妈可以帮你升级打怪，让孩子开口跟你沟通，不要让孩子觉得，家长永远在“管他”，站在他的对立面。

家长说：我真心感觉自己教不好。

家长这样说，可见这位家长对孩子游戏的焦虑和干预绝不是一次两次，而是很多次。在无数次干预之后，她发现收效甚微，甚至起到反作用——孩子不愿意跟她交流，只会说“随便”等话来搪塞。她心力交瘁的感觉，我感同身受。但是，这位家长能做如此反思和寻求帮助，足见她还是非常重视孩子的教育的，只是不知道如何帮助孩子从游戏中解脱出来。

我对她说：不要放弃，多数家长和孩子之间的亲子关系都是差不多的。

再来说说我为何让家长“陪”孩子玩游戏。

我这样说，是有理由的。

理由一：千万不要指望一个自控能力较弱的孩子从游戏中立刻解脱出来。如果孩子自控能力强，那他就不会放下作业，而玩游戏了。主次混乱，正说明了孩子的自控能力很弱。所以，你一旦让孩子放下游戏写作业，反而会起反作用。

理由二：游戏对孩子的吸引力，远远超出你的想象。孩子为什么喜欢玩游戏？游戏到底有什么迷人的地方？可以说，游戏可以满足现实中得不到的东西。网络上关于为何上瘾的问答很多，其中有一条这样写到：玩游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。

游戏的瘾，远不是你几句阻止的话语便能够解决的。人有一种潜意识，你越是反对的东西，也许孩子就越感到新奇，越是反对孩子玩游戏，孩子就越是对游戏产生一种偷窥的欲望。

当然，我这样说，并不是赞同孩子去玩游戏。相反，游戏是一种可以正视自己控制力的主要途径之一。不是唯一，是之一。如果你能够自如地控制自己的心意去接触游戏，可以随时随地断了游戏的念头，说明你的自控能力已经完全不用别人操心你沉迷其中而荒废了什么。

但问题是：绝大多数人，对于游戏的诱惑，是没有抵抗的能力的。所以，要么你不要让孩子有触碰游戏的机会；要么你要有坚强的意志力陪着孩子在游戏中学有所得。但后一种情况微乎其微，据我所知，绝大多数的家长还是利用控制的方式，让孩子远离游戏的，因为谁也无法预知自己的孩子对游戏的控制力到底如何。

当然，也有例外。比如，研究游戏的人。有的游戏玩家，最后成为了研究游戏的专家。但这毕竟是少数呀。多数人是在漫无边际的游戏中蹉跎荒度的。

理由三：“陪”孩子“玩”游戏，打开与孩子对话的天窗。大禹治水，堵不如疏。孩子沉浸在游戏中，一定是游戏满足了现实中无法满足的东西，尤其是与父母之间平等有效的对话与沟通。现实中的缺失，到了游戏中反倒如鱼得水了。因此，孩子们一旦玩起了游戏，若你只是简单粗暴的“制止”，会引起孩子的不适和反抗，亲子关系恶化加剧也不是没有可能的。

“陪”孩子“玩”游戏，要懂得“聊”的艺术。聊游戏，不是简单让孩子离开游戏，简单讲游戏带来的危害等，道理孩子都懂，难的是行动。聊游戏，是聊这个游戏怎么玩，哪里特别有趣，你的人物设定是什么，可以怎么升级……这些，才是孩子感兴趣的东西。孩子不会跟你聊他不感兴趣的话题，当你硬要跟他聊时，他只能“随便”应付了事。但孩子会跟你聊他感兴趣的话题，这是打开亲子关系走进孩子心里的有效途径之一。

“陪”孩子“玩”游戏，要拿捏“聊”的时机。有效的沟通，永远建立在平等的基础上。聊游戏的目的是什么？不是为了能够让孩子立刻放下手机去写作业，而是让你和孩子之间建立一条共同的纽带。因此，聊的时机很重要。一家人外出就餐的时候聊，接送孩子上学放学的时候也可以聊。我发现，很多家长喜欢在上学的时候与孩子说：上课要认真，与同学要友好……学生一句话怼过来：知道啦，你都说了一万遍啦！为什么？因为孩子对这句话并没有兴趣，那么这句话对孩子能产生多少效果呢？几乎没有。如果这个时候，你对孩子说：不要牵挂你的游戏，妈妈帮你升级；你今天想让妈妈帮你升多少级？……只有两个人建立共同的目标，孩子向你打开心扉，这个时候，你再慢慢跟孩子谈游戏的危害，谈如何控制游戏的时间等。

“陪”孩子“玩”游戏，要有持之以恒的耐力。想让孩子从游戏中解脱出来，并非易事，否则就不会有那么多家长和孩子因游戏而闹得鸡飞狗跳了。我曾经在一个群里见过一个母亲的嚎哭，她乞求大家不要跟她儿子聊游戏。她的哭声深深地刺痛我，但唯独无法刺痛那位正在游戏里欢天喜地的孩子。游戏这位“敌人”比你强大很多，你要拿出持之以恒的耐心与孩子周旋。比如，常常创造机会与孩子沟通，陪孩子到一个可以离开游戏的环境走一走，慢慢地陪孩子转移注意力。同时，如果孩子又拿起游戏，也不要觉得那是洪水猛兽，家长要关注的是孩子此时的情绪，以此做正面引导。

我们都是普普通通的父母，不要自责自己没有管好孩子，是因为身边的诱惑太多。每个人都在努力学习如何做父母，孩子们也一样在学习如何成长。也许，正在沉迷游戏的孩子，此刻需要的是帮助，而不是斥责与痛骂。

我想起疫情那段时间。疫情期间，宅在家里，突然多出大把大把的时间。小季想要追剧，而且是一部古装玄幻剧。无疑，如果每天没有节制地追剧，肯定会影响学习。我们后来商量决定：利用吃饭的时间追剧。边吃边看电视剧，看了之后，我还会问她问题，让她评价这部剧中的人物。

为何这样做？因为我知道，我只是一位很普通的母亲，我没有能力引导我女儿走向高层级的学习空间，那我就陪着女儿一起走她想走的那条路。那是她感兴趣的，我要做的是，在她感兴趣的这条路上，一起如何走得更加有意义一些。尽管，那一个多小时她没有阅读，也没有锻炼，但我们会怀念那段时间，我们俩看一部剧，一起讨论，一起为剧情发展而义愤填膺，一起为人物的命运担心。我觉得我们度过了一段很美好的时光。那部剧叫《琉璃》。

（乌龟潭的晚樱）