十堰市，湖北省下辖地级市，十堰市具有悠久的历史文化，是中华民族的重要发祥地，十堰市在商、周属绞、庸国；战国时属楚国；秦汉时属汉中郡长利县。十堰市具有重要的地理位置，十堰市省内和神农架林区以及襄阳市接壤，省外和河南省、陕西省以及重庆市接壤，地理位置重要，是湖北省的西北大门，同时也是四省交界处，交通便利。
十堰市下辖3个区、4个县、1个县级市（注意：这里只说行政区）
一：县城① 竹溪县、②房县、③竹山县、④郧西县
二：市辖区①郧阳区、 ②茅箭区、③张湾区、
三：县级市①丹江口市、
在十堰市下辖的8个区县市中，人口最多的则是郧阳区，常住人口达到57万（注意是常住人口不是户籍人口）；而面积最大的则是房县，达到5110平方千米，是唯一一个辖区面积超过5000平方千米的区域；而张湾区则是经济总量最高的区域，2019年GDP总量达到590亿，即将突破600亿大关，不仅如此，张湾区的人均可支配收入达到36267，在市内排名第二；人均可支配收人最高的则是茅箭区，人均可支配受热达到37302，在十堰市8个区县中排名第一，在省内也是排在前列，但是十堰市发展极不均衡，除去张湾区和茅箭区，其余各区县的人均可支配收人都是比较低的。
