冬天的寒冷说来就来，好多家里有宝宝的父母像遇到瘟神一样避之不及。任凭孩子隔着窗看外面的雪，却不敢让孩子适应在雪的世界里打闹游玩。
其实，不被允许跑到寒风中玩的孩子是可怜的，但家长也有家长的委屈，孩子一旦感冒可怎么办，送到医院还不是一顿吊瓶？孩子不但遭罪，免疫力还会随之降低。
家长们的一言堂专家们可不敢苟同，小孩子的免疫力被破坏的主凶是宝妈，是那些拒绝让孩子走进风雨里的宝妈。怎么怪到医院的吊瓶上了呢？
确实，现代家庭把唯一的孩子当成宝贝，硬生生地把生命养成温室里的花。如果你不服气，那请对照一下，下面几种情况，你中招了几个？
一、过度清洁
现代人都讲究干净，讲究生活品质，随便到谁家里去，铺着地板瓷砖，每天恨不得一天擦两次，床上的被褥也不甘寂寞地每天被放入洗衣机一次。尤其是有了孩子之后，婴儿房更是不知道该怎么打扮和整洁才好。
可这些在育儿专家的眼里，就是病。过于清洁导致孩子无法接受外界恶劣的环境。我们不是说让孩子都不干不净，讲卫生从来都是好的行，过度地清洁对一个人的身体来说就不是好事了。尤其是身体还处在发育阶段的孩子。
他们只有在接触了尽可能多的细菌和病菌后，身体才会产生出对应的抵抗病毒的“卫士”。而那些不停地在房间内打扫消毒的家庭，细菌和病菌的数量被大大降低，这就导致孩子处在一个相对恶劣的复杂的环境时，身体就很难再适应这种变化，进而更容易生病。
二、大不可以提高孩子的身体免疫力
其实现代的家长都挺有意思，他们认为大不可以强壮孩子的身体，而所谓的强壮身体也就是提高了身体免疫力。这简直是个太阳一样大的误区。
大补只会让孩子的身上多长出些脂肪来，他和强壮身体有关系，但并不是绝对的，因为还要有先决条件，比如孩子是否得到了适当的运动。在没有运动的情况下，大补只会不会孩子的身体。而且，孩子需要的也不是大补，而是营养均衡的供给。过分地大补只会增加孩子肾脏的胃肠的负担，不但不会提高孩子的免疫力，还可能会造成身体方面的负面影响。而营养的均衡就不一样了。
事实上，想要提高孩子的免疫力真正的关键点在下面这几点上。
首先，给予孩子充足的睡眠。睡不好觉得孩子，这边质量差的孩子，无法做到良好睡眠习惯的孩子，他们的生长发育激素都会受到干扰，以至于孩子很容易身体弱爱生病，同时还不爱长个无法强健身体。其次，适当地锻炼.运动不但能让孩子的身体健康起来，还能让孩子的心性和意志都拥有韧性。另外，通过环境和温度的影响，还记得心情和抵御外界细菌病菌的能力也会有所改变和提高。
最后，可适当帮孩子补充维生素。这里说补充维生素，不是鼓励家长为孩子准备一大把一大把的维生素片，而是建议父母一定要适当地给孩子补充新鲜的蔬菜和水果。毕竟孩子对于维生素的需求量相当地高，没有他们的介入孩子的身体对于营养的摄入就会形成障碍和困难，所以适当地给孩子补充维生素钱可以起到主动式免疫的积极效果。
在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。
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